Привет, рада видеть вас на канале!)
Планы,цели и надежды являются теми тремя столпами которые определяют наше направление движения будущем, они являются как бы нашим путеводителем на длинном пути.
На себе я заметила такую интересную особенность, что из-за очень быстрого темпа жизни мы всё время спешим куда-то, мы бежим этим своим целям, своим мечтам, но мы совершенно забываем о настоящем и в этом проблема планов и целей.
Я не говорю о том, что ставить планы и цели вообще для себя не нужно. Нет, это будет большой ошибкой. Цели нужно иметь, но не следует выключать свет, чтобы всё меркло кроме ваших планов и целей.
Мы имеем одну жизнь и какие бы у нас планы не были они должны быть органическими в нашем построение жизни, только при правильной самоорганизации у вас получится в полной мере реализовать запланированные идеи. Советую для этого при постановке целей изначально нужно решить чтобы цели были реальными, а мечты нереальными.
Если ваша мечта сбывается у вас пропадает любой интерес и стимул мечтать и развиваться дальше, именно преддверии исполнения мечты мозг даёт ту самую эмоциональную подпитку, соответственно для того чтобы научиться строить планы нужно учитывать некие механизмы, которые присутствуют в вашей жизни, например, нет смысла строить долгосрочные планы или они должны быть не совсем конкретными, так как, мы не знаем, какие обстоятельства могут встретиться на вашем пути.
Чтобы правильно строить планы я советую сделать 3 вещи:
- Нужно научиться строить планы на самое ближайшее время, например на сегодняшний день, на ближайшие неделю и месяц. Долгосрочные планы можно строить только в том случае, если они связаны с какими-то событиями, которые зависят Лично от вас и для того, чтобы проверить свою силу и мотивацию- стоит записывать такие планы и смотреть смогли ли вы справиться с собой научиться чему-то новому.
(Но если в этих планах задействуются какие-то процессы, которые на которые влияют лишь опосредованно, то ориентироваться на них нет особого смысла)
- Для того чтобы правильно планировать нужно расписать задачи на день, какие вы хотите выполнить. Список должен быть реальной для каждой задачи. Вы должны взять, найти отрезок времени который вам реально потребуется на его выполнение, отрезок времени который возможно придется учитывать в связи с обстоятельствами и отрезок времени дополнительный, у вас могут возникнуть трудности при выполнении этих задач.
- При правильном планировании выполненных дел будет немного меньше чем вам хотелось бы, но к сожалению это реальность. Лучше сразу осознавать, что выполнить все поставленные задачи нельзя, чем тешить себя иллюзиями.
Подписывайтесь! Делитесь мнением в комментариях)