Доброго всем времени суток!
Порой кажется, что большинство окружающих живут яркой, интересной и нестандартной жизнью. Еще бы, ведь они стараются предоставить все возможные доказательства – постят классные (хоть и сильно отретушированные) фотки; делятся деталями своих «успехов и достижений» в соцсетях, собирая множество лайков; с энтузиазмом рассказывают знакомым и не очень обо всех своих невероятных приключениях и свершениях. И это самые обычные окружающие, что уж говорить о реальных звездах, миллионерах и авторах бестселлеров с их блестящими историями вознесения на вершины. Итак, жизнь других сверкает, как золото, в то время как наша жизнь полна унылых монотонных будней с их привычными, давно наскучившими проблемами. И вот мы тоже начинаем мечтать, как однажды – когда мы заработаем много денег, встретим вторую половинку или самореализуемся по полной - и наша действительность вдруг заиграет самыми пленительными красками, перестанет быть серой и однообразной и дарует нам долгожданное счастье. Вот тогда-то мы и начнем наслаждаться каждым моментом, а не влачить тусклое существование. Да только стоит ли так доверять иллюзии яркой жизни?
Представляю вам Анну, юную, привлекательную и амбициозную особу, жаждущую стать знаменитой актрисой (персонаж, конечно, вымышленный, но вполне имеющий право на существование в действительности). И вот ее таланты, настойчивость и удача сложились в единый пазл – она снялась в фильме, который был признан шедевром, а ее игру похвалили самые свирепые критики. Теперь Анна – голливудская кинозвезда, именитые режиссеры зовут ее в свои проекты, а ее гонорары – повод для зависти для не столь преуспевших старлеток. Анна всегда стремилась к этому, и вот теперь, получив желаемое, уж конечно заживет ярко и полноценно, как никогда ранее.
Какое-то время Анна пребывает в радостной эйфории, но по прошествии нескольких месяцев начинает замечать, что новое положение вещей уже не вызывает в ней прежнего удовольствия и воодушевления. На самом деле то, что представлялось ей когда-то недостижимой и прекрасной мечтой, постепенно превращается в самую прозаическую обыденность. Почему же так происходит?
Это явление, которое знакомо каждому из нас (вспомните, как вы добивались чего-то – продвижения по карьерной лестнице, увеличения зарплаты, завоевания награды, ответных чувств – и как быстро после этого притуплялся вкус от одержанных побед) и носит благозвучное название «гедонистическая адаптация». Гедонистическая адаптация - умение нашей психики привыкать и приспосабливаться практически к любой ситуации, будь она для нас полезна и приятна или вредна и тяжела. Благодаря ей мы способны преодолевать жизненные трудности, и она же лишает нас стабильного ощущения удовлетворения достигнутыми высотами, подталкивая снова и снова ставить цели и не довольствоваться тем, что мы уже имеем. Потому что то, что мы получили – как бы ни было оно замечательно – скоро начинает восприниматься, как должное. Более того, с новыми свершениями и приобретениями идут в комплекте и новые требования, и новые ожидания, и новые опасения.
Итак, уровень счастья нашей кинодивы Анны вернулся почти к прежнему показателю. Теперь она гораздо больше зарабатывает – но и гораздо больше тратит, нужно же поддерживать имидж и содержать особняк. Она получает лучшие роли – но и выкладывается по полной, ведь зрители и эксперты не простят ей посредственной игры. Она встречается с голливудским ловеласом – но ей не дают покоя пикантные подробности его былых похождений, мусолимые журналистами.
Она также быстро осознала, что жизнь знаменитой актрисы отнюдь не состоит из красных дорожек, непрекращающихся оваций и веселых тусовок. Значительную часть этой жизни занимает, как и у других людей, работа. И пусть эта работа заключается в съемках в многообещающих кинолентах, от этого она не перестает быть работой – порой рутинной, утомительной, эмоционально истощающей. И все прочие проблемы никуда не улетучились. Ей, как и всем остальным, приходится решать какие-то бытовые вопросы (благо, в этом ей помогает домработница, но решения-то все равно за ней), налаживать отношения, учиться грамотно управлять финансами, совершенствовать свои профессиональные навыки. Вообще-то оказалось, что красные дорожки, овации и тусовки – скорее редкость на фоне обычных трудовых будней.
А тут еще и неведомые ранее страхи подоспели. Как долго ей удастся оставаться на пике карьеры? Не провалится ли фильм с ее участием? Не потеряет ли она форму или красоту? Не слишком ли много денег она тратит на содержание шикарной машины? Правда ли то, что написали в той бульварной газетенке про ее любимого? Ведь соперницы не дремлют… Бывает, подобные размышления мешают Анне спать по ночам.
И все-таки в целом Анна – разумная девушка. Она не без оснований гордится своими достижениями и считает, что выбрала правильный путь. Но теперь-то она понимает, насколько далеки от реальности были ее представления о блестящей и безоблачной жизни на вершине, где все якобы статично-восхитительно, словно глянцевая картинка. Нет, на вершине ее мечтаний нашлось место не только для положительных, но и для отрицательных переживаний, не только для поэзии, но и для прозы. Кроме того, с этой вершины она еще отчетливее разглядела те неприступные горные хребты, которые ей еще предстоит покорить.
И теперь-то она понимает, как важно научится ценить в жизни обычное – потому что из этого обычного и состоит жизнь, как бы она ни была успешна. Потому что и сам успех в конечном счете всегда становится обычным. А наслаждаться жизнью лишь в редкие минуты пока еще свежих удовольствий - значит потратить почти все отведенное нам время на тоскливое и томительное ожидание этих минут.
Теперь-то она понимает, что искать истинную радость нужно в процессе, а не в результате. Иллюзия яркой жизни больше ее не обманет.