Пишу только свой опыт. И это не сколько факты, сколько аксиомы не требующие доказательства, что следует понять и принять. А не как обычно мимо пропустить.
Факт 1
Ваши болезни — ваши проблемы
Я сейчас не буду говорить про генетические заболевания. Беру в расчет, что вы родились как большая часть населения вполне здоровым человеком.
Первая аксиома — ваши болезни являются вашей заслугой. Абсолютно любая болезнь, отклонение по здоровью является причиной вашего не правильного образа жизни.
Пример.
Из-за нервов, раздражения последние два года начала проявляться жуткая аллергия на весну. Весь май я задыхался, слезились и чесались глаза, ринит носа.
Как только наладил спокойную нормальную жизнь, ситуация изменилась. За полгода спокойной не раздражительной и безнервной жизни аллергия почти отпустила. Максимум неделя жесткой аллергии и уже практически ее нет.
Для тех, кто не в теме, аллергия это проявление организма на фоне ослабления иммунитета из-за постоянного раздражения, нервов на что-либо или кого-либо продолжительное время. Психосоматика по другому.
Пример проще.
Осанка — отсутствие активного образа жизни, не правильные привычки пользования нашим телом.
То же самое можно сказать про зрение и любой другой орган. Просто есть, где проще проблема, а есть где посложнее. Суть одна — на продолжении очень долгого времени через неправильные пищевые, поведенческие и другие привычки гробим свое тело.
Факт 2
Ваш организм сам знает как вас вылечить
Для этого достаточно убрать вредные привычки и заменить их полезными для нашего тела.
Банальность — излишний вес:
- КБЧ #105 От природы худой? Причины стройности
Это все о том же: правильное питание как физическое, так и умственное. Сюда же относится и активный образ жизни как физический, так и тоже умственный.
Организм сам способен избавиться от любых приобретенных в ходе жизни заболеваний. Для этого нужно устранить негативные разрушающие шаблоны в поведении, образе жизни, мышлении. Из-за которых, как я говорил выше, вы сами приобрели себе болячки.
Послесловие
Я не отрицаю обычную медицину. Но она не основа, а лишь в помощь.
Обычная медицина не лечит причину, она устраняет только последствия. Я же говорю про как раз таки причины 90% наших болезней. Использовать нужно и то и другое.
Если у вас есть какие-либо заболевания, то изучайте, что является причиной, и работайте над своими жизненными привычками.
Пишу в принципе ничего нового. Как и всегда. Лишь обобщил и убрал лишнее.
Суть в том, что, даже прочитав и даже зная про все это заранее, вы все равно мимо ушей, глаз и прочего пропустите и не будете применять. А будете дальше жаловаться и искать легких путей и волшебных таблеток.
Волшебных таблеток нет. Как и везде, не только в здоровье. Это постоянная работа над собой. Так что хватит пропускать мимо банальные вещи и пора приступать к делу.
Что навряд ли вы сделаете... По крайней мере большая часть.
Всем любви.
Искренне. Лайк. Подписка. Активное участие. Безопасный чат здесь.
Хотите что-то добавить — пишите. Исправить — тем более. Почта — sides495@ya.ru
Алексей Чурин