Всем привет, с Вами Тата -любознательный путеводитель в мире женщин! А Вы когда-нибудь задумывались о том, какая у вас самооценка? Я - да. Я решила немного покопаться в этой теме, и написать о 5 признаках пониженной самооценки у женщин. Так вот, эта статья - своеобразный тест, если Вы диагностируете у себя наличие двух или более пунктов - у Вас проблемы. С самооценкой, не более. Но и эта проблема разрешима. Начнем?
№1. Вы зависимы от мнения окружающих
Вам очень важно кто и что о Вас подумает. Что о Вас скажут. Что о Вас говорят, когда Вы уходите, или перед тем, как Вы приходите. Любое негативное отношение к себе (или не то, которое Вы себе представляли) со стороны кого бы то ни было, Вы интерпретируете как личный провал.
№2. Вы - пессимист
Вы смотрите на многие вещи с точки зрения: "все равно не выйдет" . Пессимизм становится этой точкой зрения как таковой по жизни.Пессимизм - это неуверенность в себе, своих силах, своей индивидуальности и способностях.
№3. Вы - нерешительная, и не можете принять решение
В этом пункте мне хотелось бы отметить, что сюда же входит принятие этого самого решение, но вечные терзания относительно его правильности. Женщины с заниженной самооценкой в принципе задерживают принятие решений, по всяким возможным и невозможным причинам. А все потому, что эти решения влияют не только на их жизнь (себя-то можно в очередной раз и поругать), но и на жизнь других людей. А это страшно.
№4. Вы чувствуете себя ущербной, вас гложет чувство вины
Это вообще кошмар, чувство вины - это камень. За все. За неправильно приготовленный салат и едкое замечание свекрови, за неправильное сообщение любовнику, за ошибку в отчете. Но это мелочи. Ведь чувство вины бывает и более масштабным, и может преследовать всю жизнь. А про ущербность -это вообще отдельная песня. Это ощущение, что Вы хуже всех, если кратко.
№5. Вы не можете построить теплые отношения с представителями обоих полов
Вы гораздо лучше ощущаете себя дома в одиночестве, чем в интересной компании. Относительно мужчин - они относятся к Вам потребительски, еще больше занижая Вашу самооценку. Либо вообще отсутствуют в Вашей жизни. И Вы миритесь с этим. Как правило, у таких женщин нет подруг, и нет нормальных здоровых отношений.
ЧТО ЖЕ ДЕЛАТЬ?
Милые мои, рецепты от этого недуга просты:
- Никогда не менять своих решений, какие бы они не были!
- Научить себя достойно отвечать на комплименты! (а не "Да что Вы, не преувеличивайте", "Да нет, салат не такой уж и вкусный")
- Перестать спрашивать о своей внешности кого-бы то не было ("Света, я же толстая,да?")
- Не разделять себя по критериям: тут я классная, а тут я урод ("да, у меня красивые ноги, но уродливые зубы"). Вы -единственная и неповторимая, а не частичная!
И, наконец, учитесь любить себя! Сейчас имеется просто тонна литературы на эту тему! Любовь к себя - путь к счастливой и гармоничной жизни без комплексов!
Я не устану повторять как же важно любить себя - это самая главная любовь, и самая важная! Женщина, которая любит себя - делает счастливой и себя, и окружающих ее людей! У любящей себя женщины нет места в жизни для низкой самооценки!
В Вами была Тата, спасибо, что читаете. А Вы испытывали проблемы с самооценкой? Ставим "пальчик вверх", если статья понравилась!
А здесь Вы можете прочитать о склонности к женскому алкоголизму и его первых признаках
Ну а здесь - о женской ревности