Стадии целлюлита.
Первая, она же 《 мягкий целлюлит 》. Характеризуется отсутствием видимых изменений. Со стороны кожа выглядит гладкой, но наблюдается некоторая отечность тканей. Если сильно ставить кожу двумя пальцами, можно заметить небольшие бугорки. Что бы не допустить развития целлюлита, клиенту достаточно придерживаться правильного питания, заниматься спортом и ухаживать за кожей-пользоваться кремами и специальными мочалками, а также делать массаж.
Вторая. Жировые клетки становятся больше, замедляя крово- и лимфообращение. Организм не успевает выводить избыток жидкости, а доставка питательных веществ до клеток замедляется. Межклеточная жидкость становится гелеобразной, соединительная ткань разрастается. При сдавливании кожи ощущаются плотные мелкие узелки, причём неровности могут быть видны и без приложения усилий, заметна отечность. Стадия легко поддаётся коррекции косметическими процедурами, количество ограничений и противопоказаний минимально.
Третья. Достаточно серьёзные изменения: нарушается кровоток, пережимаются нервные окончания, проявляется варикоз. Бугристость кожи хорошо заметна со стороны, для этого не нужно совершать дополнительных действий. На этой стадии появляются некоторые ограничения, например, под вопросом термообертывания. Процедуры должны быть направлены на тонизацию сосудов, выведение лишней жидкости и интоксикацию. Применяйте лёгкие массажные и лимфодренажные техники.
Четвёртая. Значительный отек, температура в проблемных областях снижается, чувствительность клиента значительно увеличивается. Со стороны кожа напоминает дрожжевое тесто. Требуется вмешательство врачей-флеоболога и диетолога. Массаж не должен быть агрессивным, а обёртывания предпочтительны изотермичные, чтобы не повредить сосудистую стенку. Возможна липосакция.
Общие рекомендации достаточно простые:
1) регулярно посещать спортзал
2) сократить употребление соли и сахара
3) выпивать достаточное количество воды ( 30 мл на 1 кг веса )
4) избегать жареную пищу с острыми соусами и солёные добавки
5) увлажнять кожу
Хотите узнать как активно и безвредно избавиться от целлюлита? Подписывайтесь.
