Тесто:
50 гр молотой овсянки
35 гр протеина
150 мл молока
0,5 ч.л. разрыхлителя
50 гр банана
Топпинг: шоколад
Начинка: шоколадный пуддинг
Все смешиваем , выкладываем в тарелку в которой будем запекать. Коалем в середину пуддинг и ставим запекать при 180° на 20 мин. После того как достанете , положите сверху шоколад. Вуаля.
❤❤❤
