"Пивной животик" - первый сигнал к тому, чтобы проверить здоровье
Я достаточно часто употребляю это словосочетание – метаболический синдром (МС). Но, похоже, мои читатели не осознают, насколько страшные диагнозы стоят за этими словами.
Метаболический синдром как понятие появилось сравнительно недавно – в 1981 году. Так начали называть определенный набор нарушений, которые включают в себя:
🚩 Висцеральное ожирение, то есть накопление жира преимущественно в области живота, когда окружность талии у женщин превышает 80 см, а у мужчин 94 см,
🚩 Нарушение углеводного обмена - повышенный уровень глюкозы (выше 5.6 ммоль/л),
🚩 Инсулинорезистентность (нарушение чувствительности рецепторов инсулина к самому инсулину, зачастую выражается в постоянном аппетите),
🚩 Нарушение жирового обмена - повышение уровней общего холестерина, холестерина низкой плотности и триглицеридов выше 1.7 ммоль/л и снижение уровня холестерина высокой плотности ниже 1.03 ммоль/л,
🚩 Повышение уровня артериального давления выше 130/80 мм.рт.ст.
Теперь к этим классическим симптомам добавлены:
🚩 Гиперурекемия, то есть повышение уровня мочевой кислоты (Wong Y., 2016, J.Endourol., 30(3):246-53.)
🚩 Нарушение свертывающей системы крови.
Диагноз «метаболический синдром» теперь ставится, если у человека на фоне общего ожирения есть хотя бы два вышеперечисленных признака. Причем раньше главным критерием МС было висцеральное ожирение, но с 2009 года все признаки стали равнозначными по данным американских медицинских ассоциаций (IDF, ADA/NHLBI 2009).
Надо сказать, что любой из этих симптомов в запущенном состоянии может довести человека до инвалидности, а в комплексе такая вероятность увеличивается на порядок и становится практически неизбежной.
Как лечить метаболический синдром
Самый лучший способ – самый очевидный. Надо уменьшать количество жировой ткани в организме и подключать спецпрепараты для купирования последствий метаболического синдрома.
Например, снижать давление, улучшать показатели холестерина и т.д.
В любом случае после сброса лишнего жира состояние пациента очень сильно улучшится, и велика вероятность, что часть препаратов можно будет отменить.
И, разумеется, можно будет снять диагноз «метаболический синдром».
Который сам по себе является предвестником сердечно-сосудистых катастроф (инсультов и инфарктов), внезапной смерти, онкологии и сахарного диабета 2 типа.
Недаром второе название этой болезни – «смертельный квартет». В общем, есть чего бояться. Но у нас есть лечение, не сомневайтесь.
Ваша Доктор Павлова
Лишний вес снижает уровень тестостерона: Как вернуть мужской гормон
Сгорают мыщцы, а не жир: Чем опасен спорт на голодный желудок