Наступили тёплые денёчки. Весна. Пора огородов и поездок на природу. Самое время для практики заряда нашей энергетической "батареи". Издавна считается, что земля даёт нам силу. Даже в былинах и сказках, нередко встречаются выражения "Земля-матушка" и богатыри просили силы у неё, да брали горсть на войну, как оберег и связь с землёй родной,да родом. Все мы рождаемся на земле и уходим в землю.
Земля даёт нам энергию, силу, бодрость и активность. Поток проходит через нас, начиная от ступней до самой макушки. Поэтому и восходящий поток.
Наверняка многие замечали, что когда мы возимся с землёй настроение и внутреннее состояние как будто улучшается.
Моя бабушка после тяжёлой работы или ссоры с кем-то из домашних, всегда уходила в огород и занималась грядками. Полола, рыхлила, да, всё что угодно. После чего всегда возвращалась домой спокойная и в хорошем расположении духа. Говорила -"Земля всю хворь, да дурь забрала.."
А, ведь действительно, по сей день существует упражнение, практика, медитация, называть можно как угодно, суть останется.
Если снять обувь, встать на землю босыми ногами и расслабиться можно почувствовать как к ногам приливает энергия. Протолкните этот поток выше, по всему телу. Сконцентрируйтесь на своих внутренних ощущениях и самочувствии. Для полного погружения можно закрыть глаза. Предоставьте себя огромным деревом, с раскидистой кроной и мощными корнями и крепким стволом. Где ваши ступни- это корни. Представляем как мы врастаем корнями в землю. Как прочно и крепко мы стоим. Как по нашему стволу- телу течёт жизнь и сила. Как заполняется каждая клеточка организма теплом и здоровьем. Пропустите поток до самой макушки, вершины дерева и кроны (руки и голова).
Это не займет много времени, но эффект не заставит себя долго ждать. Если ваше настроение и самочувствие оставляло желать лучшего, то вы заметите как становится легко и тепло, сила и мощь наполнила вас. Ощущение лёгкости и чистоты в мыслях. Ощущение полной свободы и непринуждённости. Насладитесь этим ощущением, примите "дары" земли. Теперь ваша энергия восстановлена и очищена.
Благодарю за прочитанную статью, буду признательна за лайки и подписки на канал.
Всем добра и исполнения желаний!