Всем привет, меня зовут Надежда. И сегодня хочется поговорить о книгах. Вернее о том какие книги почитать. Рекомендации эти будут полезны любителям практической литературы. Конечно, предложенные книги можно только прочитать и помнить интересные идеи и практики , но куда полезнее и продуктивнее, читать и постепенно выполнять предложенные в них упражнения. Такие книги можно, назвать из серии «читай и делай». И вы сами в этом убедитесь.
И так, первая книга которую хочется порекомендовать «Путь художника. Ваша творческая мастерская» Джулии Кэмерон. Можно подумать из названия, что это книга для художников, но спешу остановить ход ваших мыслей, да в ней очень тесно затронута тема творческого кризиса, среди людей чьи профессии связаны с созиданием и креативом, но все-таки эта книга подойдёт многим, кто хотел бы новизны, раскрытия себя с творческой стороны, развития и выхода из состояния застоя. В книге представлен 12-недельный курс, который учит жить с вдохновением и вниманием к повседневности , черпая в этом энергию и силы для дальнейшего движения вперед.
Также курс способствует видению красоты…Помню, как по одному из заданий для гербария искала красивые травинки в сене, до сих пор у меня лежит один букетик с завязанным бантиком из джутовой верёвки и веточек цветов похожих на лаванду.
Книга эта, ещё и очень личная, в ней много примеров из жизни автора и её окружения, порой очень сильно тревожа эмоционально, пробираясь к глубинам сердечности.
Утренние страницы тоже вряд ли оставят равнодушными.
После неё, как говорю, я начала чудить по крупному, потому что познакомилась с явлением синхронизации. Благодаря, которому расширила свои границы, и если до этого жила на два места: Красноярск и Забайкалье, то после прочтения и выполнения упражнений, заглянула за спину Красноярску, и скажем так, далеко заглянула- съездила в Краснодарский край, в Москву и Санкт-Петербург, для меня рождённой в Забайкальской глубинке, все поездки стали большим расширением мировосприятия. Были и другие приятные моменты и проявления волшебности книги, но самое наверное главное то что она помогает поверить в себя и свои возможности
Ну, вот, вспоминала книгу, давно читала, захотелось снова пройти этот путь…
Второе произведение для прочтения «Мега-жизнь» автор Робин Шарма, также встречается под названием «Супер жизнь». Книга является руководством к действиям, и по сути 30-дневным тренингом, с помощью которого можно обрести спокойствие, сформировать новые привычки и реализовать цели. Прочитала её два раза и два раза прошла практический курс. Действительно, мной были достигнуты определенные цели. В то время хотелось стать вегетарианкой и быть стройной. Вегетаринка из меня не получилась, но много дней прожила на вегетарианском питании, что позволило испытать невероятную легкость в теле, а также стать стройнее. Ещё мне нравилось ходить на прогулки, да там было такое задание. Прогулки несмотря на то что проходили в одиночестве, были наполненными и умиротворенными. Медитации со свечой тоже очень гармонизировали. Мне было приятно жить в новом ритме, думаю ещё буду проходить курс, а если к книге возвращаются, это показатель что она хорошая.
Благодарю, что прочитали статью. Пишите в комментариях какие книги нравятся вам, что бы вы порекомендовали почитать.
Пока-пока и до новых встреч в пространствах Яндекс Дзена.