Добрый день, Читатели!
Спортсмены с большими мышцами бывают не только в бодибилдинге. Существуют и другие виды спорта, где у спортсменов можно заметить явно выделяющуюся мышечную массу. Именно об этих видах спорта мы и поговорим. Приступим!
1. Кроссфит:
Кроссфит является тяжёлым и функциональным видом спорта, который подразумевает выполнение определённого объёма нагрузки за определённый отрезок времени. В настоящий момент этот вид спорта становится популярнее с каждым днём, и им занимаются не только мужчины, но и женщины по всему миру.
В тренировочном процессе используются различные приспособления, начиная с собственного веса, заканчивая переносными стойками, брёвнами, штангами и канатами.
Данное направление отлично развивает все виды выносливости, координацию, силу, ловкость и, конечно же, мышечную массу.
2. Воркаут:
Воркаут является довольно-таки молодым направлением спорта, в котором спортсмены выполняют упражнения с весом своего тела и дополнительными отягощениями.
В настоящий момент существует множество подвидов этого направления, однако максимальную мышечную массу развивают атлеты силового воркаута, где нужно подтянуться, отжаться или выполнить какой-либо силовой элемент с максимальным дополнительным весом.
3. Боевые искусства:
В боевых искусствах очень важна функциональность, гибкость, выносливость и сила мышц. Уверен, что ни для кого не секрет, что большому атлету слабо ударить будет очень трудно, а вот маленькому атлету придётся сильно постараться, чтобы его удар был сильным.
Наиболее развитая мускулатура у бойцов смешанных единоборств и борцов. Именно они уделяют особое внимание прокачке и увеличению мышечной массы.
4. Реслинг:
Отнести его к спорту бывает трудно, но официально его классифицируют как спортивное шоу, поэтому участников реслинга можно смело называть спортивными шоуменами. А раз это шоу, то люди хотят видеть от него побольше зрелищ. И большое и мускулистое тело становится отличным дополнением этого зрелища, поэтому у большинства рестлеров развитая мускулатура.
А что насчёт их форм думаете вы? Знаете ли Вы другие виды спорта, в которых спортсмены обладают большой мышечной массой?
Всем спасибо за то, что дочитали статью до конца! Ставьте лайки и подписывайтесь на канал!