По глобалочке у людей есть всего 2 режима жизни:
1️⃣Режим выживания
2️⃣Режим созидания
🥵Выживание: живешь в ощущении нехватки ресурсов (времени, сил, денег), в состоянии тревоги, в беспокойстве о доходах и постоянном улучшении своих условий. Если для мужчины напряжение - это способ выйти в силу, то для женщины - прямой путь к обесточиванию, потере смысла и творчества и выгоранию.
🌿В режиме созидания ты видишь изобилие во всем, ты благодарна за все, что есть и не печалишься от того, что чего-то пока нет. Ты расслаблена и нацелена на творчество. У тебя есть ресурс, время и желания. Никакого давления изнутри. Ты в потоке и в какой-то момент ощущаешь, что время - это условность. Есть ты и путь. И ты на пути.
Все обычно думают так : “Ну, конечно! Были бы у меня деньги, я бы вышла из режима выживания и присоединилась к этим небожительницам!”
Поверьте мне, деньги тут вообще ни при чем. Я знаю огромное количество женщин, у которых все более чем хорошо с деньгами, но при этом они прочно закрепились в “Выживательницах”.
Выход из одного режима в другой состоит из 2- х этапов:
🌸 Перепрошивка мышления: выход из гонки в движение со своей скоростью, в переходе с укрепления самооценки на усиление самоценности.
🌸 Организация ресурсов, чтобы появилась свобода: гибкое планирование, восстановление энергии, баланс нагрузки и важных сфер, делегирование и оптимизация рутины. Новые источники дохода, оптимизация трат. Выход из операционки в бизнесе (если он есть).
Один из вариантов перехода от режима выживания в расслабленную жизнь:
✔️Определиться со своими мечтами, выгнать из головы ограничения и страхи, выйти на свой уникальный путь.
✔️Оптимизировать свою жизнь, научиться ее грамотно планировать, избавиться от лишних обязанностей и освободить время для важного.
✔️Навести порядок в бизнес-процессах и построить команду мечты!