Найти тему
#страданий.нет

Отдых в бане или как я научилась получать удовольствие

https://vk.com/bodrobanya
https://vk.com/bodrobanya

Всем привет от начинающего, но очень амбициозного автора Яндекс.Дзен. Поэтому заранее спасибо за подписки, комментарии и отзывы)

Я бы не сказала, что до этого события у меня не было ни одного момента удовольствия, но то, что это повлияло на мои взгляды, это точно.

У нас в городе есть чудесный банный комплекс "Бодрость", а в нём общественная баня "Знатная", в которой имеется хаммам, финская сауна, русская классическая (в ней проходят и коллективные парения) и горячая бани (последнюю пока так и не решилась опробовать).

Так вот это самое парение и изменило мои взгляды на всё, что было, и, что может быть.

Когда сидишь в бане, с релаксирующей музыкой, обвеваемый травами, кажется, будто вместе с потом уходит и всё бывшее доселе напряжение, как внутренне, так и физическое. Впрочем, так оно и есть, потому что баней возможно вылечить если не всё, то многое и притом сразу. С каждым взмахом ароматного опахала уходило напряжение с каждой клетки. И нет, это не то же самое, что и сорокоградусная жара, но что-то другое, более проникающее.

Одного такого парения хватило, чтобы изменить жизнь и взгляды на неё.

Выйдя из бани я поняла, как много можно упустить из-за одного только напряжения, причём главным образом того, что в голове. Когда каждая мысль - это постоянно, встревающий гвоздём, головняк, мешающий замечать всё прекрасное и просто получать удовольствие от жизни, с каждого момента в ней.

К чему это всё?

По выходу из бани мне пришла мысль: "А к этому легко привыкнуть!". Хотя, что в этом такого?

Жизнь нужно наполнять такими моментами: ходить в кафе, которое нравится, покупать одежду, которую хочется, заниматься тем, что приносит радость (в пределах закона, разумеется), общаться с людьми, с которыми весело и интересно, смотрет кино, когда на улице уже горят фонари. Нужно жить и не отказывать себе в жизни.

И помните, унылый дух сушит кости)