Так. Это была очень крутая горнолыжная поездка, и надо про неё как-то кратко и красиво рассказать.
Забегая вперёд скажу, что кратко опять не получилось.
Начну с того, что после пяти лет самостоятельного горнолыжного катания я наконец-то решилась этому официально поучиться. Аня затащила меня в школу «Прогресс-ски». Она никогда не каталась на горных лыжах до этого, и приняла участие в начальном курсе этой школы, где инструктор Олег поставил её с нуля за 6 дней на параллельные лыжи. И Аня была в восторге.
Сказать, что я сомневалась, это ничего не сказать.
У меня был прямо конкретный нервяк.
«А что, если я попаду в какую-то секту и мне навяжут свои постулаты?»
«А что если мне будет скучно и я ничему не научусь?»
«А что если я не смогу работать в команде»
«А что если мои одиночные поездки сделали из меня супер-одиночку и мне не понравится кататься с группой?»
«А что если меня научат неправильной технике?»
«А что если я не смогу исправить закатанные ошибки?» и так далее…
Ужас, сколько в нашей голове живёт тараканов!
Конечно, я проштудировала вдоль и поперёк сайт данной школы, прочитала её постулаты, технику обучения, статьи, заметки, особенности, посмотрела много видео, в том числе и то, где моя подруга, обучающаяся с нуля, делает красивые плавные аккуратные повороты на параллельных лыжах, без плуга. Особенность этой школы состоит в том, что инструктор Олег учит людей с нуля за 6 дней ехать на параллельных лыжах в проскальзывании без использования приёма "Плуг" (когда лыжи стоят пятками врозь мысками вместе). Но я кататься уже умела, за плечами у меня было множество гор и приключений, уроков с ютуба, советов друзей-горнолыжников, падений, радости и боли, так что мне предстояло сделать кое-что посложнее - исправить закатанные за годы самостоятельного катания ошибки. С нуля, наверное, учиться легче, но тут много факторов.
***
Дело в том, что я не могу назвать себя лоботрясом, который за пять лет катания ни разу не задумался о том, чтобы держать корпус по склону и делать разгрузку и загрузку внешней лыжи. (поверьте, такие люди существуют, достаточно взглянуть на гору пока едешь на подъемнике).
Но у меня наоборот - я методично каждый год пыталась улучшить и прокачать технику, смотрела и читала статьи, пробовала делать какие-то упражнения, в общем старалась самостоятельно выкроить какую-то свою истину. В какой-то момент я поняла, что уже не могу расслабленно и радостно кататься, а вместо этого критикую себя и пытаюсь постоянно ехать лучше, правильнее, красивее, пробовать кантоваться и всё такое. Иногда это проходило, и я снова наслаждалась моментом, но чаще всё же мысли о совершенствовании техники не давали расслабиться. Эх..., наверное, от этого никуда не деться.
Казалось бы, просто катись не спеша по синей альпийской трассе и наслаждайся видами гор, чего тебе ещё надобно, старче, а вот нет - чего-то всё надобно и надобно) неспокойно на душе, когда корпус крутится, когда нога корявится, когда скорость не гасится, когда по черной трассе красиво не едется, когда корка льда вперемешку с буграми и снежной кашей делает из тебя Буратино-неваляшку. Короче, мне всегда была интересна техническая составляющая всего этого, а окружающие красоты и апре-ски уходили на второй план.
Но что-то я опять длинно пишу. Лучше сделаю отдельный рассказ про обучение в школе. А тут будут просто события и воспоминания.
Короче, сборы в эту поездку прошли как-то нервно и волнительно. Ночной поезд. Я целый день ходила по квартире туда-сюда и до последней минуты не могла дособирать вещи.
17 апреля я встретила день рождения на верхней полке плацкарта в поезде "Арктика" 016, пассажиры сменялись и выходили, и иногда освобождались боковушки.
Я выходила гулять на каждой остановке, ходила по лестницам, а на одной станции даже убежала немножко в лес по тропе))
Поезд ехал через Карелию, и по возможности я не отрывалась от окна, вспоминая наши прошлые вело-походы в этих краях.
18 апреля приехала в Апатиты, разделила такси до Кировска с пойманным ещё на вокзале в Москве незнакомым лыжником, чтобы сэкономить (на фото выше именно он как раз меня фотографировал в Петрозаводске). Мой хостел так рано принять меня не мог, поэтому я сразу кинула вещи у инструкторов на квартире под горой. Там жили 4 человека, меня угостили овсянкой, все были странными молчаливыми незнакомцами, я даже не сразу поняла, где среди них наш инструктор, испытывала растерянность, но это нормально, когда попадаешь с поезда в квартиру к незнакомым людям как временный «гость»)) Там была девушка Света, вот за неё я и держалась как за соломинку адаптации в новом окружении. Мы со Светой первые оделись, обулись и пошли на склон. Это был первый день школы. Аня ещё не прилетела. Весь день с утра до вечера мы выполняли упражнения на горе. В том числе учились поворачивать спиной и делать одиночный вальс - вращение на 360 вокруг мысков в проскальзывании.
Сколько раз я упала за этот день, не знаю. Раз 30-40 наверное. За всю мою горнолыжную жизнь я столько не падала.
При этом все падения были нормальными и обошлись без особых повреждений, оставив лишь синяки. Я всю жизнь катаюсь без доп. защиты, и, будучи лыжником, никогда не видела в ней особой надобности, но, глядя как Света утром в квартире надевает защитные шорты, а инструктор Олег вообще весь целиком облачается в спец.защиту, я заподозрила неладное...)
В этот первый день я наконец узнала, как лыжник может упасть на спину (раньше я этого искренне не понимала).
Особенно прикольно падать на рюкзак с литровым термосом чая. Нет, спину-то как раз я не отбила, а вот шея при падениях хорошо так заламывалась назад, под тяжестью шлема с ударом об склон, и как следствие потом очень сильно болела из-за спазмов мышц. Когда я заметила одному из коллег, что у меня в голове что-то сдвинулось при падении, меня обрадовали ответом, что круто, когда есть чему сдвигаться) Подумалось мне, что в этом есть логика, и больше о голове я не волновалась.
Вообще в первый день мы все решили себя пожалеть и не упарываться на горе, так как нам надо дожить до финала. Но... Все всё-равно в итоге упоролись. Никто себя шибко не жалел, а я уж и подавно.
А чего жалеть-то? Первый день, свежее здоровое тело, готовый наращивать новые хромосомы головной мозг - красота же! Надо использовать по полной.
На горе обедать было дорого, я брала свои бутерброды и термос с чаем. Первые дни каталась с рюкзаком, а потом нашла лайфхак, где можно его бесплатно оставлять. Просто кидала под лестницу в главном здании и каталась налегке.
А! Ещё в первый день на Южном склоне после обеда со мной случилась смешная история.
Ко мне в пару на бугель попросился незнакомый сноубордист, мол, он всё никак не может доехать до верху, постоянно падает по середине, но может быть с лыжником в паре он доедет. Олег и вся наша группа надо мной поржали, сразу поспорив, что до верха я точно не доеду. Это звучало как вызов и я решила помочь бедному сноубордисту! Пока ребята делали ставки, доедем мы с ним или нет, мы уже встали на бугель.
Вначале всё шло неплохо, мы разговаривали и медленно тащились вверх. Он иногда спотыкался, но потом снова выравнивался. Я выяснила, что он вовсе не новичок, давно катается, просто с бугелями не имел дело.
Впрочем, мы ехали нормально и я решила, что наши все мне проспорили. "Покажу им язык наверху".
Но тут началась "змейка" - то, что ненавидят все сноубордисты на бугеле.
Это когда под ногами появляются накатанные змейкой колеи, и доску, попадающую в них, шатает из стороны в сторону. Лыжникам-то пофиг это всё, а вот "монолыжники" страдают. Ну и... короче говоря... этот чел упал и меня за собой потащил)) Свалились мы оба, как и было предписано законом подлости. Он извинился, я пожала плечами. Смеясь, я передала по рации Олегу, что "фокус не удался и не ждите я догоню вас позже" и поехала вниз.
Вот такая весёлая история со мной приключилась в первый день.
***
Вечером я забрала вещи от инструкторов, сюда же подошла и Аня, прилетевшая к окончанию первого учебного дня, товарищ Лёша отвёз нас в наш хостел в центре города. Аня только прилетела и ей не терпелось начать обучение и катание. А я мечтала отдохнуть и прийти в себя.
На утро 19 апреля я ощущала себя так, будто по мне всю ночь ездил ратрак. Шея поворачивалась только через дикую боль, мышцы плеч и спины болели как после спортзала, а белки глаз были в потрескавшихся кровяных капиллярах) лицо было белым, а глаза красными - страшное зрелище. Мы решили, что это я себе роговицу глаз немного сожгла, так как полдня каталась без маски (так было удобнее слушать и смотреть на инструктора, не повторяйте моих ошибок).
Хостел у нас был прикольный -"Вершина", в гаражах в центре города. Ну, после семи месяцев жизни в гаражном кооперативе в Крыму, мне было привычно) В хостеле был новый ремонт, всё чистое и свежее. Без персонала и администрации. Вход везде по личному цифровому коду, который фиг запомнишь. Аня смогла его запомнить на четвертый день. Я - так и не смогла, даже не пыталась.
Только матрасы подкачали, их мощные пружины упирались в спину и копчик. Аня подкладывала покрывало, а я так смертельно выматывалась за сутки, что мне было пофиг и я засыпала легко и просто.
Это уникальное явление, удивительное состояние организма – максимальная усталость тела. Такое первобытное состояние.
Настоящесть.
Вот.
Ничто так не возвращает тебя к реальности, как планомерные и разнообразные удары о склон различными частями тела) каждодневная физическая нагрузка, упражнения, работа с телом. Хотите осознанности без всяких медитаций и вэбинаров? Идите учиться и совершенствоваться на лыжах. Или на сноуборде.. Полное включение в реальность и отключение от всех инородных мыслей и соцсетей. Здесь и сейчас. Стоит хоть на секунду отвлечься на другие мысли – и ты лежишь на горе отдельно от своих лыж, палок и, в худшем случае, конечностей.
Первые три дня у меня ни разу не возникало желания зайти в соцсети или проверить почту. Просто не было сил и времени на это :)
Продолжение ЗДЕСЬ! ------->
_______________
Если понравился рассказ, ставьте палец вверх и подписывайтесь на этот канал ;)
________________
Читать ещё:
- Как я переехала в Крым благодаря мошенникам. Предыстория
- До свидания, Крым. Возвращение в Электросталь. Коротко о том, как я жила эти 11 месяцев
