Техника позволяющая быстро добиться поставленных целей с результатами. Некий челлендж по достижению цели:
100 дней.
*При этом цель может быть любая: от открытия бизнеса, до простого планирования отпуска.
100 дней это 3 месяца. Долго? Подумайте, много ли Вы сделали такого коллосального за последние 3 месяца, приблизило ли это как то к Вашей мечте?
Я Вам расскажу, как же взять себя в руки и не отпускать, пока Вы не придете к цели.
Тут все просто:
- Возьмите тетрадь на 96 листов.
- Определитесь с целью или 2мя разными (из разных сфер) целями (но слишком много не берите на себя, иначе перегорите и будете не в состоянии вообще что-либо делать)
- На задней корочке с внутренней стороны напишите подробно цель и какой результат Вы хотите иметь (пишите в настоящем времени). Теперь у Вас дедлайн с результатом через 100 дней.
*Если Вы решили записать 2 разные цели просто разделите лист 2 части.
- Вернитесь в начало и на 1й странице пишите, все действия, даже самые элементарные за прошедший день, что как-то относиться к Вашей цели (прим. Вы хотите поехать за границу, и пишете:"я посмотрела на сайте отели и выбрала 3 лучших","Я выучила 10 фраз на испанском (допустим, Вы едите в Испанию)" и тд) .
*На каждой листе прописывайте дату и страницу.
Как итог:
Вы сами будете удивлены, что с каждым днем Вы не торопясь и сильно не напрягаясь, делаете все больше и больше действий, просыпается азарт, а в конце Вас уже ждет готовый результат в лучшем виде.
Тот самый, когда-то, тяжелый труд превратился в игру, а в игры всем интересно играть, особенно, если на кону желанный приз, верно?
