Чтобы стать успешной и привнести динамичные изменения в свою жизнь, я использую силу природы. Каждый мой новый день подчиняется распорядку, связанному с тремя базовыми энергиями Вселенной. 🕓 Утром, с 4-9 утра, работает энергия Саттва. Именно поэтому, сразу после пробуждения, примерно в 6 часов утра я делаю медитацию с передачей праны для максимального насыщения души и тела тонкими вибрациями, для зарядки на гармоничный и результативный день.
⠀
🕘 С 9 утра начинается энергия Раджас. Ее активная фаза продолжается до 15 часов дня. В это время я делаю максимум работы, которая связана с производственной деятельностью.
⠀
🕒 Далее Раджас энергия идет на спад. В этот момент я заканчиваю деловую прогрессию, постепенно переходя на более спокойные ритмы, связанные с обработкой всей информации, которую я получила за день через производственную деятельность.
⠀
🕢 К вечеру я делаю медитацию очищения, также с передачей праны. Она позволяет снять всю ментальную, психическую и физическую интоксика