"Умение прощать — это искусство", — гласит народная мудрость.

Наверное, многим из нас знакомо чувство обиды, когда мы никак не можем простить предательства. А ведь когда-то мы вместе страдали от этих чувств, им и учились. Прощайте и не держите обиды, забудьте все плохое, что было в Вашей жизни. Тем самым Вы сохраните и укрепите свое здоровье!

К сожалению, часто мы испытываем обиду от того, что нам когда-либо не сказали, не поддержали в трудную минуту, не успокоили, не посочувствовали. И еще одним из источников обиды может стать наше собственное детство. Мы можем начать обижать других, потому что наши родители не объясняли, не учили нас, как правильно быть добрым, любить людей, прощать. Все мы понимаем, что ребенок учится на собственном опыте. Но так важно не наступать на грабли!

С каким чувством вы впервые померились с бывшими врагами?

Мне сложно говорить об этом, так как я никогда не мерилась, так что не могу сказать свое отношение к этому вопросу. Скорее всего, это был страх и стыд, что не получилось быстро убежать, а если бы все получилось, то было бы очень стыдно.

Я с детства привыкла все делать самостоятельно. Я и спортом занималась в детстве сама, и уроки делала, и могла поднять что-то, что казалось непосильной ношей для взрослых. Потом как-то резко повзрослела, вот тогда и появилась подруга, которую надо было постоянно поддерживать, подбадривать. Думаю, тогда и начала быть смелой и решительной, научилась быть сильной для себя и принимать вызовы судьбы, тех условий, в которых я жила.

Самооценка стала повышаться, и я понимаю, что с возрастом я не стала менее уверенна в себе и в своих силах. Для меня важен всегда только положительный результат.

После расставания я сама стала контролировать себя, стала более грамотной в отношениях с людьми. Я научилась контролировать свои эмоции, потому и смогла удержать рядом с собой человека, которому я была нужна.

Да, друзьями мы не стали, но хотя бы остались приятелями. Надеюсь, что из этих отношений я смогла вынести кое-что для себя, а главное – помогли мне понять, что иногда нужно отпускать человека, который не достоин вас. И если это произошло раз – то не нужно пытаться вернуть ситуацию обратно, это может очень сильно ранить.