У меня 5-й день чистого кето, концентрация кетонов потихоньку растёт, а вес двинулся вниз ⬇️⬇️⬇️
⠀
Организм не получает глюкозу и мозг начал борьбу за свой привычный энергетик 😡 Во сне мне снится карамель и я бегаю раздаю конфеты детям 😊
⠀
У девочек, моих однокурсниц с кетошколы, другая история ☝️ Их неуклонно потянуло на сезонные фрукты. И причём, самые сладкие! Виноград, хурьма, медовая дыня и инжир возгласили список «очень желаемых»!
⠀
Что не говори, а зависимости хитрые субстанции, и они усердно борются за своё место под солнцем 🤪
⠀
К слову сказать, я уже давно совсем отказалась от алкоголя. И мозг долго сопротивлялся и желал «пропустить бокальчик» за компанию с девчатами.
⠀
Наконец, пришло смирение. Нет так нет 🤷♀️ К чему я это вам пишу, мои дорогие? К тому, чтобы твёрдо донести до вас некое понимание нашей человеческой сущности.
⠀
Мы у себя не одни. Наша Личность многогранна и противоречива. Она разновекторна. Я часто наблюдаю у своих клиентов и знакомых, как две субличности