Найти в Дзене

Почаще смотритесь на себя в зеркало и будете счастливы

Японские специалисты в ходе очередных научных исследований сделали интересный вывод. Оказывается, когда человек внимательно рассматривает себя в зеркале, у него активизируются те части мозга, которые вырабатывают гормон счастья – дофамин. Более того, такие гормональные процессы в организме происходят даже тогда, когда человек не смотрит на свое отражение в чем-либо, а рисует свой портрет в воображении. Происходит это все на подсознательном уровне.

Фото из открытых источников
Фото из открытых источников

Дофамин – это гормон, при выработке которого у человека в душе появляется много приятных чувств, в том числе удовольствие, радость, психологический комфорт и удовлетворенность жизнью. При этом работа головного мозга улучшается, укрепляется способность запоминать нужную информацию.