Скоро уже лето, а это значит, что человека ждут не только пляжный отдых, дача или прогулки на природе, но и опасность от ультрафиолетового излучения. Поговорим об этом подробнее!
Не секрет, что долгое нахождения на солнце в летнее время может спровоцировать солнечный ожог или другие проблемы с кожей, а также глазами. Да и зимой, лыжники или любители рыбалки на льду тоже страдают, если на улице яркое солнце.
Для оценки опасности ультрафиолетового излучения на улице в дневное время и был придуман индекс ультрафиолетового излучения!
Если кратко, то:
- 1-2 балла - слабое излучение, средств защиты не требуется
- 3-6 баллов - нужна защита, например, солнцезащитный крем, длиннополая шляпа, закрытая одежда, либо нахождение в тени в период с 10 до 16 часов.
- 7-8 и более баллов -нужна усиленная защита, закрытая одежда, в период с 11 до 15 рекомендовано находиться в помещении.
Для сравнения, в июне и июле в Москве максимальный индекс не более 6 баллов, а зимой только 1-2 балла.
На Кавказе зимой 1-3 балла, летом 6-9 баллов, в горах, например, Домбай уже 11+.
В тропических странах и близ экватора круглый год может быть 9-11 баллов и более!
Интенсивность ультрафиолетового излучения напрямую зависит от географической широты, высоты над уровнем моря, времени суток, а также наличия облачности или осадков.
Именно по этой причине в горах всегда требуется носить хорошие солнцезащитные очки, не пропускающие ультрафиолет и иметь защитную одежду, либо пользоваться кремом на открытых участках кожи.
Даже на Крайнем Севере можно получить нежелательные последствия для глаз, например, в апреле или мае, когда солнце уже активное, а снег и лёд ещё не растаяли и усиленно отражают солнечные лучи от поверхности.
Измеряют индекс ультрафиолетового излучения специальными приборами, также его текущее значение можно узнать на сайте Росгидромета в графе "Фактическая погода" по многим из указанных там населенных пунктов.
А как вы перенесите солнце и любите ли загорать?