Найти в Дзене
Особняк мыслей

Я меняю свою жизнь

Я уже писала о том как задолбалась (цикл статей я мама и я задолбалась) о том, что ничего не выходит, что я не справляюсь и тд. После написания статей мне показалось, что все прошло, но оказалось, что не до конца. Я теперь не расстраиваюсь так сильно, когда что-то не получается, но все же нужно было что-то менять. Все это время я думала, прокручивала свою жизнь в целом и каждый день отдельно. Я нашла свои ошибки и собираюсь их исправлять. Как и все я начну это делать с завтрашнего дня, потому что сегодня начинать уже поздно. Сейчас я составляю план действий. Это важно, потому что работы очень много. Это будет выглядеть как марафон, и все желающие начать изменения со мной, пишите ваши планы на весь марафон и отдельно на завтрашний день в комментариях. Каждый вечер я буду писать отчёт о проделанной работе и жду ваши отчёты опять же в комментариях. Итак, начнём. Что я хочу изменить. 1. Я хочу чувствовать себя хорошо. Последнее время, мне все время хочется спать и ничего не хочется дел

Я уже писала о том как задолбалась (цикл статей я мама и я задолбалась) о том, что ничего не выходит, что я не справляюсь и тд. После написания статей мне показалось, что все прошло, но оказалось, что не до конца.

Я теперь не расстраиваюсь так сильно, когда что-то не получается, но все же нужно было что-то менять.

Все это время я думала, прокручивала свою жизнь в целом и каждый день отдельно. Я нашла свои ошибки и собираюсь их исправлять. Как и все я начну это делать с завтрашнего дня, потому что сегодня начинать уже поздно.

Сейчас я составляю план действий. Это важно, потому что работы очень много. Это будет выглядеть как марафон, и все желающие начать изменения со мной, пишите ваши планы на весь марафон и отдельно на завтрашний день в комментариях. Каждый вечер я буду писать отчёт о проделанной работе и жду ваши отчёты опять же в комментариях.

Итак, начнём. Что я хочу изменить.

1. Я хочу чувствовать себя хорошо. Последнее время, мне все время хочется спать и ничего не хочется делать. Это большая проблема когда есть маленький ребенок. Если ничего не делать то дом превращается в груду мусора, а малыш сам по себе развиваться не будет. Так что это первоочередно.

2. Я хочу научится содержать дом в порядке. То есть не убирать все раз в неделю, убивши на это целый день, а остальные 6 дней опять срач. Раньше мне казалось, что с малышом это не возможно, но побывав несколько раз в гостях у своей тёти с таким же малышом как у меня, поняла, что надо меняться.

3. Я хочу развивать свою дочь. Я не говорю, что раньше она росла как трава, но наши занятия и игры были не регулярными и чаще без моего полного вовлечения в процесс.

4. Я хочу заниматься своими хобби. Я люблю рукоделие практически любое, а в данный момент я распускаю старые вязаные вещи, чтоб связать из получившийся ниток, что-нибудь полезное и перешиваю старые вещи в детские. Но у меня не всегда хватает на это времени и сил.

Вот такой не хитрый план. Далее план на завтра. И начну я с самого простого, с режима. Ведь самый простой способ улучшить самочувствие это высыпаться.

Последнее время я максимально долго старалась лежать в постели, естественно днем у меня оставалось меньше времени на дела, а у малыша сильно сместился режим. И с завтрашнего дня я хочу это исправить.

Мой примерный режим будет выглядеть так.

В 9:00 подъем. Это на пол часа раньше, чем обычно, и с каждым днем буду уменьшать время подъёма, до момента, пока не начну успевать все сделать.

В 10:00 я выведут дочь гулять на площадку. Это стало обязательным совсем недавно. Малышка всем видом показала как она любит играть на улице, а еще она тянется к детям. Мне кажется это полезно.

В 11:00 - 11:30 мы вернёмся домой, и я начну уборку жилых комнат. Их у меня 2. Сюда же войдёт и стирка. Естественно количество времени на дела будет меняться в зависимости от их количества. Высвобожденное время будет тратится на прогулку либо на игры с ребенком.

В 13:00 обед и тихий час. Это время я потрачу на свои хобби или отдых.

Дочь спит до 16:00 примерно. Иногда меньше иногда больше. Будить я ее не буду. Поэтому точного времени окончания тихого часа не будет. Но как дочь проснется мы с ней пойдем на кухню убирать и готовить кушать.

В 18:00 мы едем за мужем и папой на работу. И в 18:30 у нас ужин. Вечер до сна это максимально свободное время, когда мы все общаемся и ничего не делаем. Я хочу оставить это так.

В 20:00 я укладываю ребенка спать. Пишу отчёт для вас и себя, отвечаю на ваши комментарии. И начиная с 22:00 укладываюсь отдыхать.

Это примерный режим дня и в соответствии с ситуацией он будет корректировать я, а иногда и полностью игнорироваться.

Основная цель на завтра: "не прос**ть день". Удачи мне.