В эпоху саморазвития и осознанности тема понимания себя и решения личных проблем для многих всё ещё остаётся закрытой. С чем это связано? Причин множество. Одна из главных – неготовность человека встретиться с теми негативными чувствами и эмоциями, которые копились внутри годами. Да, такая «встреча» с собой, собой настоящим, требует определённой смелости и решительности.
Хочу рассказать о необычном проекте, с помощью которого совершить такую «встречу» или «путешествие» стало намного проще: это шоу «Dilemma». Мне, как психологу сложно дать ему какое-то определение или уместить в рамки привычных форматов. Проект удивительным образом сочетает в себе онлайн-перформанс, спектакль, психологическое шоу, диагностику и терапевтический сеанс.
С одной стороны, суть шоу проста: зритель в формате онлайн наблюдает историю из жизни супружеской пары. В шоу есть несколько необычных «фишек». Во-первых, это возможность управлять сюжетом, делать выбор за героев и наблюдать последствия этого выбора. Во-вторых, по окончанию получить результаты психологической диагностики, основанной как раз на том, как зритель делал в процессе. Но главное, на мой взгляд, в том, что зритель, проживая вместе с главными героями их историю, одновременно осознаёт и освобождается от собственных психологических проблем.
Это если говорить о форме. Что касается содержания, здесь всё ещё более интересно и нестандартно. Для начала кратко опишу суть: зрители (т.е. мы с вами) становимся свидетелями истории о том, как молодая семейная пара пришла на реалити-шоу для того, чтобы выиграть миллион. Полные оптимизма и задора, Максим и Наталья (а именно так зовут наших героев) начинают проходить испытания. Для успешного выполнения заданий героям нужно совсем немного: быть честными самими с собой и друг с другом. Казалось, бы для двух любящих людей, которые несколько лет состоят в браке нет ничего проще. Но не тут-то было) Не буду спойлерить и рассказывать, чем история закончилось, но то, что всё пошло не по плану, вы уже догадались.
Итак, в чём же (не побоюсь этого слова) уникальность «Dilemma»? Расскажу с точки зрения психолога и в конце поделюсь личными впечатлениями от участия.
В целом довольно сложно описать эффект, который зритель получает от участия в шоу. Для каждого это будет что-то своё. Один увидит собственные ошибки в отношениях. Другой осознает, что стоит на пороге семейного кризиса. Третий с помощью психологической диагностики (да, и она тоже есть) сможет узнать себя получше.
Выделю несколько ключевых моментов, которые на мой взгляд являются самыми ценными.
Ни в школе, ни в институте нас не учили строить отношения с противоположным полом. Никто не читал нам лекции о том, как сделать совместную жизнь счастливой и гармоничной. Отсутствие знаний приводит к тому, что в отношениях мы допускаем множество ошибок и промахов, которые осознаём уже задним числом.
А теперь представьте, что на примере других людей у вас есть возможность избежать ключевых ошибок в собственных отношениях. Что, если бы вы увидели, как не нужно делать? Как думаете, сколько времени вам бы это сэкономило? А сколько сэкономили средств на услуги психолога (да простят меня коллеги)? Без преувеличения скажу: появись «Дилемма» чуть раньше, она бы уже сохранила не один брак.
Даже если сейчас вы одиноки, участие в шоу даст шанс избежать серьёзных ошибок в будущем. Кроме того, это даст возможность осознать те промахи, которые были допущены в предыдущих отношениях и не повторять их в дальнейшем.
Следующий важный нюанс. Делая выбор в реальности, мы почти никогда не можем предсказать его последствия на сто процентов. Так, некоторые наши решения в итоге могут оказаться фатальными для отношений. В «Dilemma» такая возможность есть: не просто сделать выбор, но и оценить его результат. Таким образом, столкнувшись со сложной ситуацией в жизни человеку будет намного проще принять правильное решение.
Особенно хочу сказать про пользу участия в «Dilemma» для семейных пар. Поясню на примере: многие «неудобные» вопросы часто замалчиваются в совместной жизни. Результат этого вполне предсказуем: либо партнёры всё дальше отдаляются друг от друга и живут как «соседи» или же их союз рано или поздно разваливается. Участие же в шоу станет хорошим поводом для того, чтобы поговорить о сложных моментах. Пример героев шоу поможет партнёрам не только осознать, что сейчас на самом деле происходит в их отношениях, но и найти возможные пути решения. Имея такой «ключ» паре будет намного проще обсудить темы, которые до сих пор оставались закрытыми.
Также отмечу, что кризисы и проблемы в отношениях есть у всех, и это нормально. Одни пары успешно решают их, переводя отношения на новый уровень. Другие, не сумев преодолеть рубеж, застревают на определённом уровне. Третьи и вовсе принимают решение завершить отношения. История наших героев – Максима и Натальи позволяют увидеть возможные пути выхода из сложных ситуаций. Ведь какими бы разными не были все люди, но кризисы и проблемы в отношениях являются достаточно стандартными.
Шоу «Dilemma» позволяет вскрыть семейные проблемы очень мягко и экологично. Оно поможет увидеть ситуацию со стороны и обнаружить болевые точки в отношениях, которые долго скрывались.
В заключении скажу, что за 8 лет в профессии я ни разу не встречала такого продукта (книги, тренинга, семинара), с помощью которого можно было бы так мягко и экологично проработать собственные проблемы, трудности и вопросы. Да, шоу не является панацеей, но, бесспорно, помогает зрителю заглянуть в те уголки души и сознания, которые до сих пор оставались закрытыми. Интересно, что эффект от участия не всегда мгновенный, а может быть растянут во времени. Некоторые осознания, решения или инсайты могут прийти позже, в тот момент, когда человек будет готов к этому.