Очень вредная каша.
Ставим пальцы вверх ради Ромашки и читаем!
Вряд ли есть тот, кто не пробовал манную кашу. Как во всех кинотеатрах страны – манка была во всех садах, школах и домах.
Одна из главных детских гадостей это каша с комочками, да и без них так себе блюдо. Чем только не «спасали» кашу – ягоды, сухофрукты и варенье шли на компромисс с вкусовыми предпочтениями малышей.
Прошли годы и «любимое» блюдо вновь на столе.
Я помню свои детские хотелки и нехочухи. И теперь, в силу возраста и почти неограниченного свободного выбора, я продолжаю задавать уже себе свои же вопросы.
Зачем нужна манная каша? Прям полезная такая? Но когда я узнал, что эта каша может навредить - перелопатил кучу информации.
Мнения экспертов разделились. Возраст, с которого можно кормить манной кашей детей плавает от 10 месяцев до 3 лет. Употреблять советуют не более 2 – 3 раз в неделю даже взрослым. Некоторые вообще считают, что она подходит только людям с болным кишечником и желудком.
Манную крупа готовится из пщеницы. Я об этом не знал! Более того, пшеницы мягких сортов, а это сплошной крахмал, одни лишь быстрые углеводы, из-за которых растет глюкоза в крови ребенка. И если это происходит часто, то ребенок начинает набирать вес и становится инсулинорезистентностным. Страшная штука. В общем сахар в организме растет, полезные вещества не усваиваются и клетки голодают. Я не врач, почитайте сами.
Как итог малыши толстые, кости хрупкие, организм усталый и слабый. Рахит, ожирение и осеопроз - совсем не те друзья, которых хотел бы видеть любой родитель. Я ….. вставьте слово из своего лексикона. Ко всему прочему, если у малыша непереносимость глютена «радоваться» будет вся семья. Думаю родителям не нужно объяснять, что такое больной детский животик.
Думайте сами, решайте сами – а мы пока что в шоке.