Позитивные аффирмации — лучший способ повысить уверенность в себе, развить здоровую самооценку и поработать над отношениями с самим собой.
«Ты такой, каким себя представляешь» — гласит одно из мощных учений. Намерено давая себе позитивные утверждения, вам будет гораздо легче в повседневной жизни, вы станете более мотивированы 🌟
Положительные аффирмации — это заявление, обращение, полное уверенности и надежды. Их ежедневное повторение помогает справляться с комплексами, переживаниями и трудностями. Просто представьте, что вы достаточно много раз проговариваете самому себе, что вы хороши, достойны большего, умны, красивы и способны. Это точно окажет влияние на вашу жизнь!
Я решила собрать самые сильные аффирмации-мотиваторы. Начинайте день с правильных слов самому себе ❤️
🤩 Мне нравится быть собой
🤩 Я чувствую себя лучше с каждым днём
🤩 Я уникальный человек
🤩 Я особенный человек
🤩 Я в порядке
🤩 Я просто офигенный(ая)
🤩 Я делаю мир лучше
🤩 Я верю в себя
🤩 Я стараюсь быть лучше
🤩 Я умный(ая) и сообразительный(ая)
🤩 Я готов(а) учиться и получать новые знания
🤩 Мне будет чертовски весело
🤩 Я доверю себе
🤩 Я могу это сделать
🤩 Я могу делать все, что захочу
🤩 Я могу быть кем угодно
🤩 Меня любят
🤩 Я достоин/достойна любви
🤩 Мои возможности безграничны
🤩 Я вижу много позитива
🤩 Я благодарный человек
🤩 Я в безопасности
🤩 Я полезен/полезна
🤩 Я говорю правду
🤩 Я умею прощать
🤩 Я добрый(ая)
🤩 Я против конфликтов
🤩 Я талантлив(а)
🤩 Я сильный(ая)
🤩 Я становлюсь сильнее морально с каждым днём
🤩 Я смелый(ая)
🤩 Я дисциплинированный человек
🤩 Я отношусь ко всем уважительно
🤩 Я вежлив(а)
🤩 Я очень красив(а)
🤩 Я преодолеваю свои страхи
🤩 Я могу проявить настойчивость
🤩 Я полон/полна решимости
🤩 Я терпелив(а)
🤩 Я — лидер
🤩 Я больше не буду терпеть подобное отношение
🤩 Я хорошо влияю на других людей
🤩 Я способный(ая)
🤩 Я дарю людям радость
🤩 Я щедр(а)
🤩 Я — оптимист
🤩 Я умею поддерживать
🤩 Я проявляю сострадание
🤩 Я умею слушать
🤩 Я спортивный(ая)
🤩 Я радуюсь за успехи других
🤩 Я горжусь собой
🤩 Я умею делиться с другими
🤩 Я доверяю своей интуиции
🤩 Я предпочитаю начинать день с улыбки
🤩 Я выбираю счастье
🤩 Я тянусь к звёздам
🤩 Я могу выполнять сложные задачи
🤩 Я открыт(а) к новым впечатлениям
🤩 Я люблю узнавать новое
🤩 Я принимаю изменения, которые помогут мне вырасти
🤩 Я люблю бросать вызов себе
🤩 Я преодолеваю трудности
🤩 Я люблю работать над собой
🤩 Я не сдаюсь
🤩 Я могу пройти через многие сложности
🤩 Я творческий человек
🤩 У меня полно отличных идей
🤩 Я заслуживаю счастья
🤩 Я совершаю ошибки — это нормально
🤩 Я учусь на своих ошибках
🤩 Я отстаиваю свои убеждения
🤩 Мое мнение важно
🤩 Я верю в свои мечты
🤩 У меня есть все возможности для осуществления мечты
🤩 Я отвечаю за свои эмоции
🤩 Я отвечаю за свои решения
🤩 Я несу ответственность за свои решения
🤩 Я могу справиться с этим
🤩 Я решаю проблемы
🤩 Когда мне понадобится помощь, я ее попрошу
🤩 Мне нравится одиночество и тишина
🤩 Я бережно отношусь к себе
🤩 Я проявляю нежность по отношению к другим людям
🤩 Я умею наслаждаться моментом
🤩 Я слежу за здоровьем своего тела
🤩 Я люблю питаться правильно
🤩 Мне нравится заниматься спортом
🤩 Я вижу красоту и эстетику во всем, что меня окружает
🤩 Я могу сделать это и буду делать
🤩 Я буду успешен/успешна
🤩 Я несу ответственность за свои действия
🤩 Я собираюсь тренировать свой мозг
🤩 Я становлюсь красивее
🤩 Я понимающий человек
🤩 Я люблю себя за все
🤩 Я принимаю свои недостатки
🤩 Я думаю о своих достоинствах
🤩 Я знаю, что делаю
🤩 Я уверен(а) в своих силах
Сделайте ежедневные позитивные аффирмации привычкой ❗️
Я действительно хочу призвать вас начать повторять эти утверждения ежедневно. Польза, которую вы получите от ежедневного повторения положительных аффирмаций или мантр и превращения этого в привычку, определенно стоит того, чтобы повысить уровень уверенности в себе, самооценку и любовь к себе.
P.S.
Напишите, пожалуйста, в комментариях аффирмации или цитаты, которые изменили вашу жизнь, которые помогли выбраться из рутины, которые, может, вдохновили. 🤍