Хотела бы рассказать о том, как проходит наш типичный день и какого режима дня мы придерживаемся.
Но для начала новость: буквально неделю назад мы перешли на один сон. Поэтому наш режим несколько поменялся. О новом режиме я и расскажу.
Подъем у нас обычно в 8 утра. Хотя бывают дни, когда ребенок соскакивает уже в 6:30, что меня очень расстраивает. Но слава богу это скорее исключение, чем правило :)
Мы встаем и сразу требуем, чтобы я включила ей зайку. У зайки из попки торчит веревочка, дернув за которую можно включить музыку. Послушав мелодию, мы переодеваемся из пижамки в платье и идем кушать. Обычно, ко времени подъема ребенка (если оно не в 6:30) я успеваю приготовить завтрак. Так что быстро садимся в кресло и начинаем орудовать ложкой над кашей. Ну или ручками едим омлет или ленивые вареники.
После завтрака я занимаюсь домашними делами (в т.ч. готовлю ребенку супчик на обед, если успеваю) и играю с ребенком.
В 10:00 мы выходим гулять. Гуляем мы в ближайшем парке. В последнее время любим тусить в песочнице, посыпая песочком то себя, то маму.
Приблизительно в 11:30 мы дома. Раздеваемся, моем руки и около 12:00 идем обедать. Кушаем мы супчик: куриную лапшу, борщ, овощной суп, крем суп из брокколи. Но если обед я приготовить не успела, обед и полдник меняются местами и мы едим йогурт.
После обеда кухня требует генеральной уборки - ведь мы пытаемся есть сами ;-)
Потом наступает время сна. Укладываю я ее минут 20. В последнее время через крик, потому что недавно убрала сосю. Соску она больше не требует, но спать не хочет ни в какую. Как положишь в кровать - сразу в крик. Не знаю, сколько этот период у нас будет продолжаться, но, надеюсь, недолго.
Подъем у ребенка около 15:00. Мы просыпаемся и идем есть йогурт. Я даю ей взрослый питьевой йогурт. Это наш уральский производитель. Йогурты у него короткого хранения и без консервантов. Дочке этот йогурт очень нравится. За раз мы съедаем около 250 грамм. Потом догоняемся бананом, хлебом или печенькой.
Поев, мы полчасика играем, а потом выходим на прогулку. Гулять идем в парк, но немного другим маршрутом. Должно же быть в жизни разнообразие :) Погуляв около 1,5 часов, примерно в 17:30, возвращаемся домой. В это время я начинаю готовить ужин. Если на ужин нет чего-то вредного - то ребенок ест с нами. Если есть - то готовлю отдельно гречневые хлопья на молоке. Но это редкость. Обычно, я могу накормить ребенка хотя бы гарниром.
После ужина я звоню по вайберу маме - она у меня живет в другом городе. Ребенок в это время во что-то играет или тычет пальцем в экран, показывая бабушку.
Около 8ми вечера я перемещаюсь с ребенком в гостинную и включаю телевизор. Да, да... Мы его смотрим :-) Обычно это ролики на ютубе про деток (какие-нибудь мамские блоги). Я таскаю оттуда чужие лайфхаки, а Софа тычет в экран, когда видит маленьких деток. Но телевизор - это больше фон под какие-нибудь игры и разглядывание картинок в книжках. В следующей статье обязательно напишу во что мы сейчас играем :)
В 20:40 мы идем купаться. Купаемся мы в детской ванне с кучей резиновых игрушек. В конце купания я даю Соне ее зубную щетку и параллельно показываю как чищу зубы я - она пытается за мной повторять :)
Закончив купание мы одеваем пижамки, пьем молочко и идем байки. В 21:30 ребенок уже спит. А у меня есть полтора часа на свои дела :)
Вот такой у нас день. А какой режим сейчас у вас?
С любовью, Лис