Вопросы бывают разные:
- провокационные
- обвиняющие
- вдохновляющие
- осознанные
- волнующие
- сакральные😊
Сейчас про осознающие вопросы и как они работают. На самом деле их необходимо еще научится задавать грамотно. Такие вопросы требуют вначале остановки, осмысленности и обычно приводят к ясности.
Попробуйте написать про всю свою жизнь только голые факты, а потом провести через эмоцию каждый из них. Какой получается ярче?
Кто выделит на это время и проведет через руку все, что вспоминается в двух вариантах, получит глубочайшие инсайты.
И после этого выберете самое значимое из всех и задайте себе вопрос:
Мое отношение к этому событию вызывает те же эмоции?
Какой/какая я там?
Почему это важно для меня?
Есть ли что-то, что бы я хотел (а) поменять?
Если бы я что-то поменял (а), как бы развернулась моя жизнь?
Так же можно пройти и про будущее событие.
Отвечайте на все вопросы через Я и не забудьте поблагодарить себя.