Что будет, если перестать ухаживать за кожей? Насколько это необходимо в современном мире? Все чаще адепты здорового образа жизни и натурального ухода говорят нам о некоем косметическом голодании и о том, что отказ от макияжа и уходовых средств сможет помочь улучшить состояние кожи. Так ли это на самом деле и чем нам это грозит – пришло время все выяснить.
Кожа – самый сложный орган, который способен самостоятельно поддерживать свое состояние, защищать от повреждений и внешних воздействий, удерживать жизненно необходимую воду в организме и т.д. Однако природа не могла предугадать абсолютно все, поэтому в современных динамичных условиях наша кожа не может справиться в одиночку со всеми «вражескими полками», поступающими извне. Свободные радикалы, ультрафиолетовые лучи, blue-light-излучения, городской смог, пыль, сухой кондиционированный воздух и жесткая вода – все эти негативные факторы существенно сказываются на состоянии кожи и без определенных ритуалов ее жизнеобеспечение ставится под угрозу.
Как отказ от ухода может сказаться на вашей коже
Мнение #1
Увлажняющие средства вредят коже, так как она теряет способность выделять себум и становится сухой и неустойчивой к внешним воздействиям. Поэтому кожу нужно перестать дополнительно увлажнять, чтобы она сама начала «работать» и, как следствие, становилась более выносливой и здоровой.
Ответ
В этих суждениях есть доля логики, однако проблема сухости относится, скорее, к неправильно подобранному уходу. Поэтому впадать в крайности и полностью отказываться от ухода может быть чревато ухудшением состояния кожи и возникновением преждевременных морщин. Чтобы кожа была здоровой и в то же время не теряла своих естественных свойств, ей необходим грамотный уход по типу кожи. К тому же, одного только естественного жира (себума) может быть недостаточно. Часто, попадая под влияние внешних факторов, кожа нуждается в дополнительном смягчении и восстановлении, поэтому без увлажняющих флюидов, сывороток, кремов в нашем мире обойтись трудно.
Мнение #2
Частое умывание приводит к нарушению гидролипидного баланса кожи и распространению микробов на ее поверхности. Как следствие, мы сталкиваемся с возникновением прыщей и воспалений.
Ответ
Если мы перестанем очищать кожу специальными средствами, в особенности жирную и склонную к акне, то это может привести к необратимым последствиям, которые потом будем решать очень долго и мучительно. Недостаточное очищение кожи приводит к закупориванию пор кожным салом. Под влиянием воздуха жир окисляется и темнеет, превращаясь в черные точки. По этой причине могут появиться прыщи, а также расшириться поры.
Чтобы умывание не приводило к пересушиванию и обезвоживанию, важно подобрать бережный уход по типу кожи, который будет мягко очищать, способствовать здоровой регенерации тканей и клеточному дыханию.
Мнение #3
В коже заложена естественная защита от ультрафиолета, поэтому мы можем не использовать SPF-средства и не блокировать выработку важнейшего для организма витамина D.
Ответ
Доля правды заключается в том, что витамин D действительно синтезируется в организме под влиянием солнечных лучей, а солнцезащитные средства частично блокируют и затрудняют проникновение солнца, отражая лучи физическими фильтрами.
Но следует понимать, что естественный «барьер» кожи не способен бороться с активным влиянием солнца в течение длительного времени. В нашем организме есть свой резерв, исчерпывая который, мы можем нанести существенный вред коже. Солнечные ожоги, гиперпигментация, преждевременное старение, медленное разрушение ДНК клеток и риск развития онкозаболеваний – это лишь меньшая часть основных проблем, которые мы можем получить из-за чрезмерного пребывания на солнце без дополнительной защиты. Готовы ли вы взять на себя такие риски?
>> Все о грамотном применении солнцезащитных средств и их влиянии на кожу
Кому и когда косметический детокс может подойти
- Если вы живете или отдыхаете в удаленном от цивилизации месте с идеальной экологией, где кожа сможет «вывезти» на себе внешние факторы самостоятельно. Но опять-таки, если вы будете при этом пребывать на солнце, то без специальных средств с SPF обходиться крайне нежелательно.
- Если вы провели своей коже «дегустацию» различных средств в короткий промежуток времени и столкнулись с негативной реакцией на новые продукты или комбинацию нескольких средств. В этой ситуации вам необходимо повременить с уходом и на непродолжительное время отказаться от ухода «до выяснения обстоятельств».
Выводы
- В современном мире, в особенности в условиях мегаполиса, нашей коже не обойтись без специального дополнительного ухода, так как «арсенал» естественных свойств и функций кожи не способен справиться со всеми негативными факторами одновременно.
- Желание отказаться от косметики и начать практиковать косметическое голодание чаще всего связано с неправильным уходом и негативной реакцией на средства.
- В уходе за кожей всегда нужно соблюдать баланс и решать проблемы по мере поступления и только в соответствии с актуальными потребностями и типом кожи.
________
Ещё больше полезной информации от бьюти-экспертов мы собрали в Базе знаний.
Канал косметики ARAVIA в Яндекс.Дзене: подписывайтесь и читайте полезные советы по уходу за кожей и обзоры средств. Новые статьи каждую неделю. ❤️
