Дорогие, поговорим сегодня о нашем теле.
Контакт с женской силой невозможен без контакта с телом, без ощущений в нем. Оно является индикатором того, как мы себя проявляем в этом мире, насколько слышим себя, разрешаем ли украшать, наряжаться, баловать, забываться и поддаваться тотальному расслаблению. Наконец, запустили ли мы себя. И на это могут быть разные причины.
Чувствуем ли мы истинные желания? Зачастую мы слышим и чувствуем, но предпочитаем включать разум. И иногда тело на это реагирует зажимами, что может привести к болезням. Очень важно настроить свой внутренний диалог с телом, учиться слышать и слушать его, удовлетворять его потребности.
Опускайте как можно чаще внимание в тело. Позволяйте себе движения, которые просятся выйти, но по какой-то причине заблокированы.
Дорогая, прямо сейчас отбрось все дела, ляг на кровать (а лучше на пол), включи приятную музыку, расслабься и почувствуй себя. Удели себе 10 минут, ведь ты достойна этого!