Шоколадно- банановый кекс🍌 Я в восторге!😻получился безумно вкусным и нежным ✨Ингредиенты: ~ 1 яйцо ~ 25 г овсяная мука ~ 30 г овсяные отруби ~ 85 г натуральный густой йогурт ~ 60 г банан ~ 3 г какао ~ 5 г кленовый сироп ~ 1/3 ч.л разрыхлитель 👩🏼🍳Готовим: ~ взбиваем яйцо до лёгкой пени ~ соединяем все сухие ингредиенты и добавляем к яйцу, за тем добавляем йогурт, сироп и размятый банан ~ все смешиваем с помощью миксера ~ выкладываем в форму и отправляем в разогретую духовку при 190 градусов на 25-30 мин ✨КБЖУ(100г) / 146/ 7,1/ 4,3/ 20,8 Готово. Приятного аппетита🤍
Шоколадно- банановый кекс🍌
Я в восторге!😻получился безумно вкусным и нежным
✨Ингредиенты:
~ 1 яйцо
~ 25 г овсяная мука
~ 30 г овсяные отруби
~ 85 г натуральный густой йогурт
~ 60 г банан
~ 3 г какао
~ 5 г кленовый сироп
~ 1/3 ч.л разрыхлитель
👩🏼🍳Готовим:
~ взбиваем яйцо до лёгкой пени
~ соединяем все сухие ингредиенты и добавляем к яйцу, за тем добавляем йогурт, сироп и размятый банан
~ все смешиваем с помощью миксера
~ выкладываем в форму и отправляем в разогретую духовку при 190 градусов на 25-30 мин
✨КБЖУ(100г) / 146/ 7,1/ 4,3/ 20,8
Готово. Приятного аппетита🤍