Большинство курильщиков, желающих избавиться от своей пагубной зависимости, не могут сделать это сразу. Даже при большом желании с вредной привычкой не так-то просто распрощаться. По большей части проблема заключается в психоэмоциональном состоянии, которое дает курильщику сигарета. На помощь приходят разработчики мобильных приложений для iPhone, помогающих избавиться от зависимости. Предлагаем вам их подборку.
iSmoke
Многие признаются, что готовы курить даже те сигареты, в которых отсутствует никотин. Это значит, что зависимость вызывает не он, а сам процесс курения.
Для таких людей разработчики создали виртуальную сигарету. Она курится через динамик телефона, а пепел стряхивается двойным касанием. Процесс максимально приближен к естественному, вплоть до звуков.
Вы можете выбрать из нескольких видов сигарет, установить цвет дыма и многое другое. Особенно приятным моментом является то, что программа абсолютно бесплатна.
QuitNow!
Полезное приложение с различными счетчиками:
- Выкуренных сигарет.
- Сэкономленных денег.
- Улучшения состояния вашего организма.
Дополнительную стимуляцию вам придаст общение в чате с такими же, как и вы, мечтающими бросить курить. Тут вы сможете:
- поделиться своим прогрессом;
- попросить совет;
- получить одобрение или поддержку.
Моя последняя сигарета
Приложение-мотивация, которое будет показывать вам такие данные о вашем организме, как:
- Увеличение объема легких после того, как вы бросили курить.
- Количество оставшегося никотина в организме.
- Сумму, которая была вами сэкономлена за время отказа от сигарет.
Скачать программу можно бесплатно в официальном магазине. Единственную покупку, которую вы там сможете совершить – отключить рекламу за символическую плату.
Kwit
Для тех, кто бросил курить и ищет мотивацию не вернуться к вредной привычке. В приложении вы сможете оценить свой прогресс:
- Сколько дней вы уже не курили.
- Какую сумму вам удалось сэкономить за это время.
- Сколько никотина осталось в вашем организме.
Перед началом использования вам нужно будет заполнить небольшую анкету. Приложение имеет бесплатную версию и платную, с расширенным функционалом.
Quit Smoking Slowly
Софт, помогающий справиться с проблемой постепенно. Для вас будет составлен график, согласно которому вы и будете избавляться от тяги к сигаретам. Происходить это будет медленно, о чем свидетельствует название приложения.
На вашем рабочем столе будет встроен виджет с напоминаниями. Вас будут уведомлять о том, когда нужно выкурить следующую сигарету.
LIVESTRONG MyQuit Coach
Полезное и многофункциональное приложение. Тут вы сможете найти:
- Полную статистику, собираемую после отказа от курения.
- Сколько вы выкуриваете сигарет за день.
- Наглядное представление процесса отвыкания, представленное в виде графика и многое другое.
Скачать софт можно абсолютно бесплатно и заплатить символическую сумму за отключение рекламы.
Gotta Smoke?
Программа рассчитана на тех, кто планирует постепенно уменьшать ежедневное количество выкуренных сигарет. Благодаря ей вы сможете осознать суть вашей проблемы, чтобы успешно от нее избавиться. Софт можно скачать бесплатно.
Get Rich or Die Smoking
Приложение, работающее на Андроиде. Однако запуск планируется и на платформе iOS. Оно не рассчитано на тех, кто беспокоится или борется со своей зависимостью. Но оно помогает вам экономить.
Это приложение для iPhone составит вам график по уменьшению ежедневного количества выкуренных сигарет, следуя которому вы должны постепенно избавиться от пагубной привычки.