Бронхит - это воспаление основных дыхательных путей в лёгких. Начинается заболевание с лёгкого кашля, затем состояние ухудшается, кашель становится сильнее и в лёгких образуется густая мокрота. Иногда, определить бронхит можно только при помощи флюорограммы. Бронхит осложняется аллергией, загрязнениями окружающей среды, некоторыми видами работ, курением, инфекциями. Вот несколько способов лечения бронхита в домашних условиях.
Инструкция:
1: Продолжайте кашлять - Несмотря на то, что вы не любите кашлять и кашель издаёт неприятные звуки, кашлять просто необходимо, потому что при кашле из лёгких выводится мокрота.
2: Пейте больше жидкости - Пейте побольше жидкости. Выпивайте, как минимум, 8 250-граммовых стаканов воды в день. Можно также пить и другие напитки, например - соки или чай. Ешьте тёплый суп - тоже хорошо помогает. Но, нельзя употреблять: алкогольные напитки, молочные продукты и не злоупотребляйте прохладительными газированными напитками. Обильное питьё способствует образованию слизи и помогает её выводить из организма.
3: Находитесь в тепле - Перепады температуры провоцируют развитие бронхита. Поэтому оставайтесь в тепле и избегайте резких перепадов температуры, чтобы ваше состояние не ухудшилось.
4: Ешьте острую пищу - Ешьте пищу, хорошо сдобренную приправами. Они хорошо помогают при бронхите. При потреблении острой пищи, развивается насморк и в лёгких образуется больше мокроты. Это очень хорошо, так как чем больше образуется мокроты, тем легче её вывести из организма. Поэтому ешьте красный перец, горчицу, чеснок, карри и т.д.