Найти в Дзене

Победа над пубертатом или почему я болею за Елизавету Туктамышеву...

Себе и всему фигурнокатательному сообществу, но в первую очередь - себе, Елизавета Туктамышева доказывает, что то, что считалось невозможным, становится реальным.

***

Мне было интересно, как Елизавета мотивирует себя. Сейчас время такое - все ищут мотивацию, проводят курсы по мотивации, управленцев учат как мотивировать сотрудников... И вот слова из интервью Елизаветы, которое опубликовал Спортбокс.ру.

"Я должна была верить, что это не конец. Я должна была сказать себе, что у меня всё еще есть будущее, что я должна продолжать и что невзгоды сделают меня только сильнее. Каждый раз, когда в моей жизни случались неприятности, я говорила себе это. Плохие вещи будут происходить, но я должна выжить и двигаться дальше".

Очень мудро - многие из нас готовы на кратковременную мотивацию, но достигнув успеха, опускают руки. Вспомните карьеру Лизы! Американские горки! От чемпионки мира до непопадания в тройку призеров национального чемпионата.

И вот что она вспоминает:

"Моя карьера во многом напоминала гору, на которую я взбиралась и с которой спускалась, прежде чем смогла снова подняться. Я определенно расстроилась, когда узнала, что не поеду на чемпионат мира, это было нелегкое время для меня. У меня было много таких моментов. Я была рада, что смогла показать свои программы на национальных соревнованиях, потому что было важно просто быть там и кататься как можно лучше. Я была счастлива, что не падаю при каждом прыжке и что всё не так уж плохо! После коронавируса потребовалось время, чтобы вновь стало хватать дыхания на выкатывание произвольной, я уставала быстрее, чем раньше. К финалу Кубка России я поняла, что вернулась в форму и готова к соревнованиям".

Очень знаковая фраза в ее интервью, говорящая об уровне конкуренции в России. Быть может, этот уровень конкуренции и мешает некоторым спортсменам. Получается, они вынуждены на пик формы выходить именно на Российский Чемпионат:

"Для меня международные соревнования всегда были менее напряженными, чем российские. На национальных турнирах много девочек с четверными, поэтому, когда я ехала на чемпионат мира, чувствовала гораздо меньшее давление. Как будто я просто могла наслаждаться тем фактом, что на самом деле очень хорошо катаюсь".

Спортсмены - реалисты, Лиза тоже. И она понимает, насколько трудно ей будет попасть в грядущем сезоне в олимпийскую сборную. Но руки она точно не опускает:

"Попасть на Олимпиаду будет трудно, и я не хочу, чтобы это было моей главной целью в следующем сезоне, но это будет так много значить для меня и для моей карьеры! Я уже сделала почти 100 процентов того, что могла, и это всё, что мне осталось".

Именно поэтому петербургская фигуристка Елизавета Туктамышева изучает четверного лутц. Осторожно, на удочке.

Но только она в интервью говорила о том, что прыгает четверной лутц со страховкой, как появляется новое сообщение, причем вполне официальное, о котором уже сообщил сайт спортс.ру

"Я просто подумала, что это будет настолько круто, если я сделаю четверной лутц. Это будет несоизмеримая ни с чем победа над собой, если я выучу этот прыжок, переборю свои страхи.
Эмоции, которые я получала при осознании, что могу выучить четверной лутц... Я решила попробовать. И на удочке это оказалось не так сложно и страшно. Пытаюсь сейчас перебороть себя и сделать четверной лутц уже без удочки. Уже перекручиваю, идет процесс над этим прыжком. Как только сделаю, это появится в соцсетях. Очень надеюсь и буду работать над этим.
Пока для себя, это чисто моя цель. Про программы речи не идет. Опять же определенный челлендж в моей жизни, который я хочу побороть», – сказала Туктамышева".
https://news.store.rambler.ru/img/a0bd8074848777b2a444a2e33d204f00
https://news.store.rambler.ru/img/a0bd8074848777b2a444a2e33d204f00

Будем ждать. Главное, чтобы было здоровье и чтобы тренировочный процесс шел планово и успешно.

Если Елизавета сделает это и вставит лутц в программы, то она составит хорошую конкуренцию юным фигуристкам Этери Тутберидзе. Безусловно, бороться за место в сборную РФ на Олимпиаду будет очень сложно, это понятно.

Но уже своей длительной карьерой и постоянным усложнением программ Елизавета доказала, что победить пубертат можно, что при желании карьера фигуристки на высшем уровне может продолжаться и после 20 лет. Причем исполняя программы не только тройные, но и четверные прыжки.

Что отмечает Елизавета - так это то, что сезон выдался непростой, но был сложным для всех, нестандартным:

"Все было тяжело: приводить себя в форму после карантина, накатывать программы, искать мотивацию. И сам сезон был не из легких. Такого межсезонья ни у кого не было, мне летом было сложно.
Только когда начались соревнования, появилась какая-то определенность, я включилась и нашла энергию, чтобы работать на 100 процентов".

В интервью Спорт-Экспресс фигуристка рассказала о работе над новыми программами.

"Произвольная у меня практически есть. Просто могу сказать, что она мне безумно нравится, это будет что-то прямо мое. Как услышите музыку, там понятно все.  Мне настолько уже нравится выбор произвольной, что короткую, мне кажется, Алексей Николаевич лучше выберет. Когда он предложит варианты, я тогда уже буду думать, потому что хочется пока акцент сделать на произвольную. На короткую конкретных мыслей у меня нет".

***

#елизаветатуктамышева

#четвернойлутц

#квады

#уникальнаяспортсменка

#алексеймишин