Мы часто можем слышать о том, что нужно обязательно ставить перед собой цели, вести дневники своего успеха, составлять moodboard с детальными изображениями идеальной жизни… Это хорошо для бизнеса, но так ли это хорошо для жизни? И как можно счастливо жить без цели?
Замечали ли вы за собой, что ваша жизнь превратилось в бесконечное соревнование? Словно каждый день нужно доказывать, что вы чего-то стоите, заслуживаете? Причина в этом проста — конечная цель стала главнее самого процесса.
Мы учимся ради получения диплома, заканчиваем курсы ради сертификата, работаем ради зарплаты, растим деревья ради плодов, читаем книги из списка литературы ради завершения этого списка… И так до бесконечности.
А если убрать конечную цель, то как вы отнесетесь к процессу? Если вы узнаете, что не получите диплом в конце обучения, то станете ли его продолжать? Если начальник не выплатит вам зарплату, то продолжите ли вы работать? Если вы узнаете, что не сможете выплатить кредит за машину, то станете ли вообще ее брать?
Если на эти вопросы вы ответите отрицательно, то станет очевидно, что вы работаете не ради процесса, а ради конечной цели. И когда вы ее достигнете, то быстро придумаете новую. И тут возникает вопрос: «А что для вас жизнь?»
Мы — не результат наших достижений. Мы — это бесконечный процесс роста и развития.
Чтобы полностью погрузиться в жизнь, почувствовать ее вкус, насладиться всем тем, что она предлагает нам — нужно перестать ставить цели и научиться наслаждаться процессом.
Важная оговорка! Все, что касается бизнеса и привычек должно сопровождаться дисциплиной, последовательностью, направленностью на результат. Но жизнь — не бизнес. Нужно научиться разделять эти две сферы своей жизни и искать баланс между планированием, направленностью на цели и простым наслаждением от каждого прожитого дня. Иметь стимулы для работы очень полезно, но нельзя превращать их в самоцель.
Мы разобрались с тем, когда цели нужны, а когда становятся лишними. Но тут у многих может появиться вопрос: «А как же жить без цели?»
Как сделать свою жизнь комфортнее без цели
Очень просто! Нужно лишь сместить фокус своего внимания. Читайте книги не ради галочки в списке, а ради удовольствия. Готовьте не ради насыщения желудка, а ради самого процесса готовки и поедания пищи. Перемещайтесь из точки А в точку В не ради конечного пункта, а ради самой прогулки на свежем воздухе. А результат вашей деятельности станет лишь приятным бонусом, а не самоцелью.
Не желаемый результат, а путь к нему. Нужно просто выбрать направление, в котором вы хотите двигаться, а конечная точка не должна сильно волновать вас. Например, вы точно знаете, что домохозяйкой вы быть не хотите, а значит, что нужно выбирать активную профессиональную деятельность. Достаточно просто расставить для себя приоритеты и следовать намеченному пути, не зацикливаясь на определенной должности, зарплате и т.д.
Не обязательства, а четкое понимание своих потребностей. Квартира, машина, дача, дети — все это обязательства, которые нам диктует общество. Но это не значит, что они удовлетворят ваши потребности. Если вы хотите двигаться «вольной пташкой», то навязанное имущество будет лишь мешать вам. А значит копить на квартиру не обязательно, ведь можно всю жизнь жить в разных местах.
Не цель, а рутина. Уход за собой, за своим домом, за финансами — все это должно быть не в тягость, приносить удовольствие от самого процесса. Ваша жизни должна состоять из маленьких ритуалов, которые вам приятно выполнять и совершенствовать.
Не привязанность, а удовольствие. Когда у нас есть цель, то мы к ней привязываемся, что сильно сужает нашу мобильность, развитие. Вы должны уметь безболезненно отпускать свои цели, если процесс их достижения не приносит удовольствия.
Не сомнение, а уверенность. Когда мы зациклены на цели, то пытаемся оправдать ее важность самому себе, утешая себя. Иначе тогда ваш мозг начнет задавать вопросы: «А зачем я это делаю?», «А верный ли выбор я совершаю?». Если же вы наслаждаетесь самим процессом, то вы точно уверены в правильности своего выбора, ведь вам хорошо. А значит в вашей жизни больше не будет страха перед выбором.
Вспомните один из диалогов между Алисой и Чеширским Котом: «Куда-нибудь ты обязательно попадешь. Нужно только долго идти».
Просто идите по самой приятной дороге и обязательно придете к какому-либо результату. Отправьтесь в приключение длинною в жизнь и получите в конце то, что заслужите.
