Отвечая на просьбы новых подписчиков канала «Мама Мия» было решено опубликовать эту статью. Спасибо за обратную связь и идеи, ваши комментарии помогают определять важные и интересные для многих темы.
Сегодня хочу поднять вопрос применения пустышки, поговорить о пользе и вреде её использования, а также поделюсь способами отлучения детей от данного приспособления.
Америку не открою, если скажу, что аналоги сосок применялись ещё в бородатые времена. В относительно привычном для нас виде, пустышку используют уже более ста лет. Соска нужна малышу для удовлетворения сосательного рефлекса, который закладывается во время внутриутробного развития. Он остается одним из главных показателей гармоничного развития ребенка на протяжении всего первого года жизни.
Как показывает практика, не все дети нуждаются в соске. Некоторые мамы гордо заявляют, что «мы обходимся без пустышки», забыв упомянуть про то, как кроха засыпает с пальцем во рту. Есть и еще одна небольшая категория малышей, не признающая ни первое, ни второе.
Споры о пользе и вреде соски длятся уже многие годы. В дискуссию включаются врачи-ортодонты, неврологи, педиатры, психологи и логопеды. Каждый из специалистов может привести доводы «за» и «против» использования пустышки.
Физиологическое объяснение связи между сосанием и развитием ребенка в целом описывают неврологи. После первого года жизни малыша, «чувствительный» период сосания подходит к завершению. Сосание - это ритмично организованный процесс. В нашем организме все имеет свой ритм (сердечный ритм, дыхательный ритм и т.д.). Головной мозг (если конкретнее, то таламус), контролирует данные процессы. Можно сказать, что таламус "питается" ритмом. Если ребенок продолжает сосать соску (грудь) после года – полтора, таламус перенасыщается ритмом - наступает торможение процессов в мозге и ребенок теряет в темпе развития (относительно потенциально возможного).
Другая крайность - если ребенок недополучил ритма в младенчестве (недостаточно гулил, лепетал, сосал), начнется добор ритма, выраженный во вредных привычках. К ним относятся: длительное сосание пальца, закусывание одежды и т.п.
Важно убрать соску и бутылочное кормление вовремя (оптимальный период 7-8 месяцев) для создания условий постепенного угасания сосательного рефлекса. Иначе язык «привыкнет» находиться в плоском состоянии, движения языка ограничиваются, артикуляционная моторика не развивается. Длительное использование соски и бутылочки может привести к формированию неправильного прикуса, что является одной из причин межзубного произношения.
Переходим к методам избавления от соски, которые учитывают возрастные особенности крохи:
7-8 месяцев
По рекомендации ВОЗ грудное вскармливание длится до 6 месяцев без введения прикорма. Т.е. сосательный рефлекс удовлетворяется непосредственно во время получения материнского молока. Тем не менее, по разным причинам, родители все-таки пользуются соской. Самым благоприятным временем для прощания с пустышкой считается возраст около 8 месяцев (приемлемо до года). Объясняется это тем, что в рационе ребенка появляются новые вкусовые ощущения, и внимание малыша легко переключается. Дети этого возраста начинают активно исследовать окружающий мир, чаще проявляют интерес к предметам, у родителей появляется больше способов для полезного отвлечения внимания малыша от данной привычки (чтение книг, рисование, длительные прогулки). Задача родителей – чаще убирать пустышку, не акцентируя на ней внимание. Так, за 2-3 недели можно распрощаться с пустышкой без каких-либо психологических последствий для ребенка.
12-18 месяцев
К году, при правильном подходе и отсутствии заболеваний, дети уже питаются с общего стола, потребность в сосательном рефлексе уменьшается по сравнению с периодом, когда была пюрированная пища. В отличие от первого полугодия, малышу легче успокоиться, услышав голос мамы, ощущая ее поглаживания, объятия и воспринимая другие проявления внимания и заботы. Тем не менее, удовлетворение сосательного рефлекса продолжает действовать успокаивающе, ребенок чувствует себя комфортнее.
Детям до полутора лет уже не так легко расстаться с соской, поэтому родителям приходится пробовать разные способы. Как правило, малышам пустышка нужна чаще всего для засыпания. Проработайте новый «ритуал» отхода ко сну, без использования соски. Это может быть покупка «игрушки-сплюшки», чтение любимой сказки, пение колыбельной. Следите за режимом дня малыша, чтобы процесс засыпания проходил спокойно и доставлял удовольствие.
Использование терапевтических сказок может привести к ожидаемому эффекту самостоятельного отказа ребенка от пустышки. Примеры сказок можно найти в интернете или придумать самим. Одной из таких является «Сказка про соску» Софьи Прокофьевой. Она короткая и простая для восприятия малышом. Можно собрать героев сказки, используя игрушки, устроить небольшое театральное представление, в конце которого соску «выбрасывают». Так, наглядно ребенку будет проще понять, что можно обходиться и без нее.
По такому же принципу можно «подарить» ее белочке, оставив соску в дупле (птичке в гнезде), отправить соску в плавание и в иные далекие края взамен на новую игрушку. Так мы переключаем внимание малыша на другие интересные для него вещи.
1,6 – 2 года и старше
Чем дольше малыш «дружит» с соской, тем тяжелее будет проходить процесс расставания с ней из-за укрепившегося рефлекса. Когда ребенок становится взрослее и лучше понимает обращенную речь, появляется возможность путем переговоров убедить его отказаться от пустышки. Попробуйте обменять соску на любимое лакомство, игрушку. В таком случае обмен совершается раз и навсегда в "специальном магазине", в котором надо расплачиваться пустышками.
На прогулках обращайте внимание ребенка на маленькую лялю, которая плачет в коляске. Объясните своему чаду, что соску сосут малыши, они еще не умеют ходить, им плохо без нее.
Готовясь отдавать ребенка в ясли, сделайте акцент на том, что детки в саду уже большие, они там гуляют и играют без сосок.
Пустышку на время прогулки можно оставить домашней игрушечной мышке, которая случайно прогрызла дырочку, и теперь соска не годится.
Таких способов можно придумать порядка десяти, какой-нибудь, да сработает. Самое главное – набраться терпения и не уступать ребенку, когда тот настаивает на своем.
Если к трем годам отучить ребенка от сосания пустышки так и не удалось – это повод обратиться к неврологу, т.к. важно вовремя выявить повышенную нервную возбудимость.
Каждый ребенок индивидуален. Выбор способа отучения от пустышки напрямую зависит от особенностей малыша, обстановки в семье, поддержки близких. Желаю вам пройти этот этап взросления без особых трудностей!