Использованный впервые психиатром Альфредом Адлером термин, “комплекс неполноценности” подразумевает под собой ощущение собственной ничтожности, слабости, превосходства других людей. В худшем случае, в запущенном состоянии этот комплекс может подводить людей к неврозам, депрессивным состояниям, а иногда даже подталкивает на самоубийства.
Давайте разберемся, откуда же у людей берется ощущение неполноценности.
Сам создатель термина полагал, что основных причины может быть две: физиологическая и социальная.
- Под физиологической причиной он имел в виду некие отклонения, непропорциональность, неполноценность и так далее. Нередки случаи, когда люди с определенными недостатками в итоге их компенсируют настолько, что феноменально развиваются, достигая карьерных высот. Одним из известных примеров принято считать известного мыслителя Демосфена, который не просто победил заикание, а стал выдающимся оратором.
- Социальная причина базируется на обстановке внутри семьи. Слишком сильная опека и внимание, а также, наоборот, полное безразличие родителей к ребенку, могут запустить подобный психологический механизм. И если с равнодушием все относительно понятно, то первый пункт вызывает вопросы. Почему гиперопека является катализатором к развитию данного комплекса? Дело в том, что когда такой ребенок вырастает, он ощущает собственную несамостоятельность, неспособность полностью брать ответственность и принимать решения.
Я уже затронула выше опасность этого комплекса: он делает человека тревожным и депрессивным. Но есть и другая сторона медали.
- Некоторые люди с комплексом неполноценности становятся хвастливыми, высокомерными, требующими внимания и одобрения других людей. Стараясь заполнить эмоциональную пустоту, они начинают бездумно приобретать атрибуты успешных людей, развивают негативные привычки, становятся циничными и агрессивными.
Так что же тогда делать?
Адлер считал, что все люди по своей природе в той или иной степени неполноценны, а лучшим способом побороть комплекс является его простое признание и принятие вами. Ведь если задуматься о том, что безупречных людей не существует , то жизнь становится куда проще.
Автор: Мария Беседова
Друзья, приглашаем вас на новый курс по манипуляциям!
19 и 21 мая пройдут два занятия, на которых вы узнаете:
- что такое манипуляции и как их распознавать;
- какие последствия несут за собой токсичные отношения;
- как успешно разрешать конфликты.
По промокоду ZEN_SSL10 вы сможете получить 10% скидки на курс.
Регистрация и подробная информация доступны по ссылке: https://vk.com/app6379730_-105825025#l=12
Прокачивайте навыки общения вместе с Soft Skills Lab.
Ждём вас!