Ритуалы сопровождали человека испокон веков. Многие из них были связаны с религией, но не только поклонению богам они предназначались. Ритуалы помогают людям поддерживать порядок в своём внутреннем мире, а значит и в социуме, помогают справиться с хаосом в жизни, настроиться на положительное мышление, поддержать себя, несмотря на события вокруг. Необходимость ритуалов в наше время доказана наукой.
Ритуалы – это своего рода психологические якоря, стимулирующие появление того или иного состояния, т. е. они имеют психологический смысл и приносят конкретную пользу. Потому что мы даем своему подсознанию чёткое руководство, как мы хотим себя чувствовать, как думать, действовать, и оно уже выполняет наши задачи, а ритуалы помогают их закрепить в подсознании. Так, например, с помощью ритуалов, можно повысить уверенность в себе, избавиться от страхов, верить в лучшее! Ритуалы помогают почувствовать себя защищённые, а это значит, что так мы транслируем в мир положительные эмоции, и наше подсознание создаёт вокруг нас соответствующие положительные события.
Эти ритуалы помогут поддержать или улучшить своё здоровье, самочувствие, направить свои мысли туда, куда нужно именно вам.
1. Стакан воды. Всякий раз, когда пьёте воду, заряжайте ее нужной вам на данный момент мыслеформой, например: "мой организм очищается, обновляется, омолаживается. Шлаки и токсины выходят из организма, все его функции восстанавливаются и нормализуются. Все органы функционируют должным образом, так, как это заложено природой. У меня отличное здоровье и мощная энергетика. Здоровье отражается на внешности. Я выгляжу молодо и привлекательно. Спасибо тебе, моя дорогая водица, что помогаешь мне".
2. Такую же зарядку мыслеформой можно производить и на пище. Не обязательно про здоровье, любая тема. Заряжаем пищу энергией намерения. Либо просто выразите благодарность, что у вас есть эта пища, пусть она питает ваше тело, давая все необходимые вещества для полноценного здоровья и прекрасного самочувствия. Тем самым вы заряжаете свою пищу высокочастотной энергией. А ещё начинаете есть спокойно, осознанно, а значит не переедите, а это, в свою очередь, сохранит вашу фигуру стройной!
3. Перед сном очень полезно умываться водой, настоянной на шунгите. Умываясь приговаривать - это целебная водица, моя кожа здоровая, гладкая, упругая, свежая. С каждым днем я выгляжу все лучше и лучше, молодо и привлекательно. (такие фразы, как: "мои морщины разглаживаются" - не подходят. Используйте только позитивные установки, без нежелательных слов). Хорошо не вытираться после умывания, пусть вода высохнет на лице, закрепив программу. Если нет шунгита, то же самое можно проделать с обычной водой, только зарядить ее своими мыслями, словами, подержав некоторое время руки над ней. Ведь уже путем экспериментов доказано, как вода меняет саою форму в зависимости от эмоционального посыла в нее, будь то слова, музыка, мысли.
4. Зеркало. Всякий раз, подходя к зеркалу, пропускайте мимо внимания все свои недостатки., концентрируясь только на достоинствах и на улучшениях. Улыбнитесь себе на пару секунд и скажите мысленно, а ещё лучше вслух: "С каждым днем я выгляжу все лучше и лучше, у меня отличное здоровье и мощная энергетика. И т.п." Можно и похвалить себя: "Я люблю тебя (свое имя), ты молодец!".
5. Душ! Принимая вечером душ, можно очищать не только внешнее тело, но и энергетическое. Представлять, как поток воды очищает вас и внутри, и вместе с водой в канализацию уходят негативные эмоции (ваши или других людей), усталость, раздражение и т.п. Хорошо гладить тело. Говорить как его любишь. Какое оно красивое, здоровое, крепкое.
Эти практики совсем легко могут стать частью жизни. Попробуйте 1 месяц применять их. Посмотрите на результат! С вас много времени не займёт, зато будете точно знать, действительно ли работают все эти ритуалы или сказки всё это:) Главное, соблюдайте регулярность, и чтобы не забывать, мне в свое время помогали стикеры, пока это не вошло в привычку, я писала себе напоминания.