Чтобы ускорить обменные процессы в организме нужно пить утром полезный напиток, который настроит вас на продуктивный день. Я хотел скинуть пару килограмм, поэтому решил утром пить особые напитки , они помогали мне уменьшить чувство голода. После можно было спокойно продолжать свои дела. Что же это за напитки? Далее разберем в моей статье
1. Яблочный уксус
Хочу сразу сделать два замечания, прежде чем говорить об этом волшебном напитке.
- Перед приемом яблочного уксуса проконсультируйтесь с врачом
- Не покупайте дешевый шлак в супермаркетах — яблочного уксуса там нет и подавно
Пить нужно раствор — столовая ложка уксуса на стакан воды. Ваш ЖКТ начнет работать намного лучше, у вас не будет чёрной дыры в животе, также не будет тянуть к сладкому. Состояние вашей кожи значительно улучшится .
2. Цикорий
Отличная замена кофе. Он заряжает вас энергией с самого утра.
- Содержит большое количество витаминов и минералов
- Снижение сахара в крови
- Способствует похудению
Главный плюс в цикорие — отсутствие кофеина
3. Лимонный сок(разбавленный водой)
Лимонный сок самый лучший напиток утром, так как:
- Огромеый заряд бодрости утром
- Лучшее средство для похудения и сжигания жира
- Натуральные кислоты
- Витамин C, который улучшает иммунитет
Именно этот напиток я предпочитаю больше всего утром, так как у него наибольшее количество полезных свойств
Думаю вы определили для себя фаворита, каждый напиток хорош по своему. Надеюсь эта информация была вам полезна.
