Инфекция оказалась тяжелее, чем мы ожидали.
⠀
Сейчас наступил период мнимого благополучия, когда кажется, что распространение Covid пошло на спад. Мировые ученые уже сошлись во мнении, что у этого вируса течение волнообразное. Это очень опасное качество подобных заболеваний.
Если сравнить Covid с гриппом, то у привычной для нас болезни есть предсказуемые периоды вспышек - осенне-весенние. Зато между ними наблюдается передышка. Ковид на данный момент не имеет ярко выраженную сезонность. Сейчас его цикличность - 3 месяца подъем, 3 месяца спад.
Несмотря на то, что конкретно в Москве на сегодняшний день количество больных уменьшилось, эпидемиологическая обстановка, казалось бы, стабилизировалась - показатель на уровне 3 тысяч человек в сутки до сих пор вызывает тревогу. Смертность по-прежнему высока. В группе риска все так же - население 60 +. Но и в возрасте 20-25 лет можно перенести Covid тяжело, с осложнениями, если у вас:
💊 дефицит витаминов и минералов
💊 стресс
💊 высокие интеллектуальные и физические нагрузки (например, студенты в период сессии)
💊 хронические недосыпы, усталость
Поэтому меры предосторожности остаются прежними. Не спешите легкомысленно срывать с себя маски и радостно целоваться со всеми подряд.
Санитайзеры и антисептики в быту, несомненно, нужны. Но в первую очередь Covid распространяется именно воздушно-капельным путем. Поэтому средством защиты номер 1 остается маска. Даже самая обычная, одноразовая. Вы дышите, и на вас дышат. Особенно, в транспорте, в толпе.
Продолжайте принимать природные витамины (фитонциды) - лук, чеснок и т.д. Что касается нехватки конкретных витаминов в каждом отдельном организме - то здесь я приглашаю вас пройти обследование и получить рекомендации специалиста. С удовольствием помогу вам составить индивидуальный комплекс витаминов на основе лабораторных исследований, чтобы их прием шел вам во благо. Самоназначения не советую.
Берегите себя, укрепляйте иммунитет!
Вы столкнулись с Covid? Как перенесли?