Ночью, когда человек ложиться спать, в голове его происходят определённые процессы. Мозг анализирует по каким "нейронным проводам" проходило больше импульсов, а по каким не проходило.
Т.к. моз это наибольший потребитель энергии в нашем теле, то он структурирует её потребление.
Видели в телефоне или компьютере всплывает : найдено энергозатратное приложение. И предлагается его закрыть, чтоб не тратить лишнюю энергию.
Мозг видя через какие "провода" больше импульсов проходило усиливает их. Чтоб в будущем нервный импульс проходя по ним, как по кабелю с толстым сечением, не тратил силы. Он считает что для человека это необходимый навык для выживания, раз человек им пользуется.
А те навыки которые человек не использует, он утилизирует, считая что они не важны.
Поэтому какие бы навыки у человека не были сформированы, не тренируя их, не поддерживая, им все равно придёт трындец. Мозг их утилизирует😉