Снова худеем после родов. Правильное питание. 3.05.21.

Всем привет! Я снова решила худеть, после того как себя увидела на фотографии. Сейчас я пока и не фотографировалась, думаю я не сильно толстая, а тут как увидела, никогда не была такой.

Я сама то привыкла к себе, и не казалось, что я такая в теле.

Попытка номер....

3.05.21 моё меню на день. Ем что есть, главное не мучное.

Что исключение это кофе, с сахаром.

Каша, яйцо, сыр.

Салат, купвты, морковь по-корейски.

Зелёный чай с хлебцом и сыром.

Салат, купатыы, хлебец.

Зелёный чай, с бутербродами.

И на ночь кефир с хлебцом и сыром.