Независимый подросток — мечта любого родителя. К сожалению, большинство из нас слишком опекают своих детей, в результате чего они не могут принимать решения самостоятельно. Как научить ребёнка быть независимым, чтобы в будущем он сумел справиться со всеми жизненными трудностями?
Почему независимость важна для развития подростка?
Исследование 2009 года, проведённое учёными из Иллинойского университета, показало, что подростки, которые вместе с родителями принимали решения о том, как они тратят деньги, как долго смотрят телевизор, как одеваются, имели более высокий уровень самооценки и испытывали больше положительных эмоций, чем дети, за которых решения принимали исключительно родители.
Более того, в 2007 году команда исследователей из Левенского католического университета доказали, что сильный родительский контроль над детьми мешает им найти ответ на вопрос «Кто я?» и узнать, чего они хотят в жизни. Вот почему родителям так важно поддерживать ребёнка в развитии независимости, которая обязательно окупится в будущем.
Что вы можете сделать, чтобы ваш подросток стал более самостоятельным?
Ребёнок хочет принимать собственные решения, но в подростковом возрасте он всё ещё полон сомнений о том, правильно ли он поступает, и не знает, к каким последствиям это его приведёт. Поэтому для того, чтобы подросток стал более независимым, важно, чтобы родители принимали его/её выбор.
Родители должны любить ребёнка безоговорочно, их любовь не должна зависеть от того, что делает ребёнок или чего он не делает. Однако помните, что принятие — это не то же самое, что одобрение. Если вам не нравится решение, принятое вашим ребёнком, например, относительно своей причёски, вы не обязаны хвалить его за это и дарить лживые комплименты, вместо этого вы можете поинтересоваться, почему ребёнок сделал именно такой выбор или кто его вдохновил.
Главное ни в коем случае не наказывайте ребёнка за самостоятельные решения, потому что именно осознание того, что он может принимать их без страха получить наказание даст подростку смелость быть независимым в будущем.
Различия между родителем и подростком учат независимости
Ребёнок в подростковом возрасте ищет себя и формирует свою личность, часто бывает очень непостоянным и бросается из одной крайности в другую. Нередко родители, пройдя стадию недовольства и гнева на подростка, полного противоречий, начинают изо всех сил пытаться понять его и войти в его мир.
И в этом не было бы ничего неуместного, если бы не тот факт, что родители часто пытаются подстроить свой язык, стиль одежды и даже повседневные занятия под подростка. Такое поведение совсем не помогает и заставляет подростка уходить всё дальше в противоположную сторону. Для того, чтобы научиться самостоятельности, ребёнку нужен родитель, который ведёт себя как взрослый, а не как его одноклассник.
Подростку нужны родители, у которых есть свои собственные твёрдые и чёткие убеждения: не имея живого примера перед глазами ему будет очень сложно научиться выражать своё мнение.
Установление ограничений со стороны родителей учит независимости
Хотя поначалу может создаться впечатление, что установка правил, которым должен следовать подросток, отдаляет его от самостоятельной жизни, это заблуждение. На пути к своей независимости подросток должен осознавать, что его свобода заканчивается там, где начинается свобода другого человека.
Независимость требует принятия решений, которые, с одной стороны, являются самостоятельными, а с другой стороны, не нарушают границ других людей.
ВАЖНО: Когда родитель задаётся вопросом, где должны находиться пределы независимости ребёнка, первое, что нужно учитывать, это то, насколько зрело и ответственно ребёнок способен вести себя в данной ситуации. Несмотря на то, что подростки стремятся к независимости, часто они не хотят принимать последствия своих решений.
Право принимать собственные решения
Чтобы научить ребёнка быть самостоятельным, прежде всего, нужно позволить ему принимать собственные решения. Для того чтобы он быстро этому научился, дайте ему возможность делать это дома. Позвольте подростку проводить время так, как он хочет — то есть читать, когда хочет, пользоваться телефоном, когда хочет, или приглашать друзей домой, когда хочет.
Если вы даёте ребёнку карманные деньги, позвольте ему поступать с ними так, как ему хочется — не важно, будет ли он их откладывать или потратит всё и сразу.
Как разговаривать с подростком, чтобы научить его самостоятельности?
- Иногда родителям трудно принять решения подростка, потому что, наученные своим опытом, они убеждены, что знают, к каким последствиям приведёт то или иное поведение. Однако в этом возрасте очень важно развивать связь между родителями и ребёнком, поэтому в основе всего должен быть честный разговор, который поможет ребёнку укрепить чувство собственного достоинства и сформировать свою личность.
- Родитель должен быть надёжным и последовательным. Другими словами, если мама говорит ребёнку, что он неразумно тратит деньги, например, покупает много спортивной обуви, в то время как у неё самой есть целый шкаф, который уже невозможно закрыть, шансов, что ребёнок изменит своё поведение, нет. Любое послание родителей должно резонировать с их поступками.
- Важно использовать просьбы, а не приказы. Если ребёнок всё равно не хочет что-то делать, расскажите, почему для вас обоих это важно и что вам это даст. Поддерживайте самостоятельное мышление и используйте такие фразы, как: «тебе решать», «это твой выбор», «ты можешь взять на себя ответственность за это на себя» и т.д.
- По мере того, как подросток учится быть самостоятельным, важно не забывать правильно выражать критику в разговоре. Убедитесь, что она уместна, конструктивна и направлена на конкретное поведение (например, «Ты не сделал работу по дому» вместо: «Ты лентяй»).
- Не пренебрегайте похвалой. Для того, чтобы у ребёнка сформировалось истинное представление о себе, похвала так же важна, как и критика. Помните, что критиковать и хвалить может как подросток, так и родитель, только без оскорблений и криков с любой стороны.