У каждого человека накапливаются вредные вещества в организме в течении жизни. Как задумано природой, человеческий организм сам постепенно очищается от вредных веществ. Существуют вредная пища, привычки, постоянный стресс, который мешает работать человеческим органам.
Процент камней в почках наблюдается врачами все чаще и чаще. Причиной этой болезни являются вредная еда, стресс, гиподинамия. Советуют пить рекомендованное количество воды.
Привычки, которые вредят почкам.
1. Для многих людей большой проблемой является алкоголь или курение. Возможно все вместе. Алкоголь плохого качества может стать причиной песка и камней в почках. Кроме вреда почкам, курение и алкоголь причиняет вред всему организму.
2. Газировки плохого качества содержат вещества, которые не выводятся сразу из организма. Они могут остаться в организме, из-за которых возможно появление мочекаменной болезни. Главная причина проблем с почками — белок в моче. Частое употребление газированной и сладкой воды тесно связано с белком в моче.
3. Метаболизм замедляется, если человек не занимается спортом, и ведёт сидячий, пассивный образ жизни. Это Огромная проблема современного общества. Дабы избежать этого, рекомендуется чаще ходить, заниматься спортом.
4. В кофе, чае, энергетиках и в других газированных напитках содержится кофеин. Он, из-за мочегонного эффекта способен обезвоживать организм, и загружает почки. Лучше черный чай заменить разными травяными чаями. Почечная болезнь может появиться из-за проблем со сном, которые появляются благодаря кофеину.
Народные средства, способные очистить почки.
1. Лимонный сок способен осуществить противовоспалительный, антисептический, обезболивающий эффект. Благодаря ему, камни будут медленно растворяться.
Чтобы приготовить средство, нужно две ложки оливкового масла, одна ложка яблочного уксуса, четыре ложки сока лимонного и два стакана воды.
Смешать масло и две ложки сока. Спустя пол часа добавить ещё две ложки сока с уксусом.
2. Крапива. Кроме очищения почек, она способна вывести токсины из организма. Крапива улучшает впитывание полезных веществ и обмен веществ.
Заварить одну ложки крапивы в пол литра кипятка, подождать несколько минут и отвар будет готов. Употреблять нужно утром и вечером.
3.Сельдерей приводит в норму пищеварение, благодаря ему микрофлора кишечника находится в нормальном состоянии, избавляет организм от токсинов.
В блендер поместить три ложки сельдерея и добавив стакан воды перемешать. Полученное процедить и употреблять каждый день.
На этом все. Засим прощаюсь с вами, до новых встреч!
Не забывайте ставить палец вверх, подписываться на мой канал и обязательно оставлять комментарии. Впоследствии всё вышеизложенные действия очень помогут мне в продвижении моего канала. ЖМИ ПОДПИСАТЬСЯ Мой Инстаграм Мой канал на ЮТУБЕ