Очищаете, освежаете, втираете кремы не покладая рук, а коже как будто все недостаточно? И у подружки морщинок почему-то меньше? Возможно, вы что-то делаете не так. Разбираемся вместе и выясняем, какие привычки могут привести к быстрому старению.
Не будьте фанатками умываний и пилингов
Вы из тех, кто огромными количествами тратит гель для умывания в надежде смыть всю грязь большого города и очистить поры? Тогда пора узнать, что частое умывание с помощью специальных средств обезвоживает кожу. Чрезмерное «очищение» смывает кожное сало, которое является природным увлажнителем и к тому препятствует размножению бактерий.
А если сюда добавить страстную любовь к скрабам, пилингам и лазерным шлифовкам, можно считать, что вашей коже наносится двойной удар. Удаление поверхностных слоев кожи, конечно, может помочь ей сиять и выглядеть более ухоженной, но злоупотребление подобными процедурами истончают дерму, делая гиперчувствительной. Регулярные травмирующие косметологические процедуры могут приводить к формированию пигментации кожи, а еще вызывать телеангиэктазии (купероз). Выглядит последнее примерно так же устрашающе, как звучит: речь идет о расширении мелких сосудов кожи — это те самые сосудистые звездочки или сеточки, не имеющие ничего общего со здоровым румянцем на щеках.
Не используйте часто патчи для кожи вокруг глаз
Патчи - одно из самых модных уходовых средств последнего времени. Эти чудодейственные наклейки под глаза обожают бьюти-блогеры, звезды и все, кто следят за собой. А ведь, если разобраться, они не омолаживают нашу кожу. Эффект избавления от мелких морщинок под глазами достигается за счёт микроотёка, возникающего на коже. Патчи работают так: одни их компоненты увлажняют кожу, а другие — образуют плёнку, которая не даёт влаге испаряться.
В результате этого появляется микроотёк: он растягивает кожу и тем самым разглаживает морщинки. Старайтесь пользоваться патчами по мере острой необходимости (и лучше в утренние часы) — благо, при этом отекает лишь кожа, мягкие ткани лица этот процесс не затрагивает. Злоупотребление этим модным средством может привести к тому, что на регулярно растягиваемой коже под глазами мелких морщинок со временем станет только больше.
Не используйте косметику перед сном
Если у вас есть привычка мазать лицо кремом, отправляясь в постель, пора срочно от нее отказаться! Во время сна кровь активно циркулирует в области головы. Кремы же препятствуют испарению влаги с поверхности кожи. В результате лицо отекает, кожа растягивается, что со временем увеличивает образование мелких морщинок (совсем как в случае со злоупотреблением патчами). Лучше всего использовать уходовую косметику за 3-4 часа до сна.
Не злоупотребляйте «уколами красоты» и косметикой в раннем возрасте
Если руководствоваться тенденциями в соцсетях, то пользоваться декоративной косметикой и уходовой косметикой нужно начинать уже лет в 12-13, а к 18 годам пора бы уже и инъекции какие-нибудь сделать. Активное умывание с различными увлажняющими и тонизирующими средствами в юном возрасте приводит к раннему старению кожи и может вызвать появление акне.
И «уколы красоты» без видимых причин и возрастных показаний лучше не делать. Бесконтрольное инъекционное увлажнение - в первую очередь это касается введения гиалуроновой кислоты - может привести к тому, что организм перестанет вырабатывать собственную гиалуроновую кислоту в достаточном количестве. Со временем кожа будет выглядеть хуже, чем могла бы, и вы уже просто не сможете обойтись без искусственного поддержания ее водного баланса.
Не ешьте слишком много сладкого
Оказывается, сахар способен изменить структуру коллагена. Это приводит к тому, что коллаген не расщепляется, так как организм просто не может его «распознать».
В итоге «старый» коллаген накапливается, а новый не образуется. Кроме того, сахар влияет и на состав кожного сала. Оно становится более вязким и закупоривает протоки сальных желез, из-за чего усиливаются всевозможные воспаления на коже.
Не пренебрегайте защитой от солнца!
Считаете, что загар вам к лицу? Постарайтесь пересмотреть свои взгляды на прекрасное. Под воздействием ультрафиолета кожа обезвоживается, накапливается патологический пигмент, изменяется структура коллагена, что в совокупности способствует образованию морщин. А если сюда добавить риск развития онкологических заболеваний (особенно если у вас есть новообразования в виде родинок), то захочется сразу убежать в тень.