Найти тему
Диана Холлод

Гармония в отношениях. Практика от Дианы Холлод

Оглавление

С чего начинается гармония в отношениях?

Полезный пост! Этот материал взят из моего платного курса!

Итак, начнём разбираться в отношениях.

1️. Осознанность

Важно понимать, что все, что есть сейчас — результат ваших вчерашних мыслей и желаний. Ни Бог, ни мужчина, ни случай не виноваты, что вы находитесь там, где находитесь. И с тем, с кем находитесь.

И теперь важная практика #hollod_практики!

Возьмите лист бумаги, уединитесь и ответьте на следующие вопросы честно:

✨Чем мне выгодны те отношения, которые сейчас есть у меня?

Если отношений на данный момент нет — чем выгодно быть одной?

✨Какая я в этих отношениях?

Либо какая я без отношений?

✨Чему эти отношения меня учат?

Либо чему меня учит отсутствие отношений?

✨Ответственна ли я за отношения?

Либо ответственна ли я за создание новых отношений? (если да, то как проявляется моя ответственность)

✨Хочу ли я быть именно в этих отношениях?

Либо хочу ли я вообще отношений?

✨Что (или кто) меня держит в этих отношениях?

Либо что не дает мне создать отношения?

✨Представляю ли я себя в этих отношениях через 10 лет?

Либо представляю я себя и через 10 лет без отношений?

✨Благословлены ли мои текущие отношения моими родителями?

Либо любой ли мой выбор примут родители?

2. Ответственность

Это когда вы понимаете, что к тем отношениям, о которых мечтаете, можно дойти только если возьмёте ответственность за все происходящее в своей жизни на себя.

Возьмите ответственность за свое поведение с партнером. Вы себя так ведёте не потому что он такой, а потому что вы выбрали быть такой рядом с ним и вы выбрали именно такого партнера.

Как на все вопросы ответите — напишите ответ еще на один очень важный вопрос:

❓Знаю ли я что такое гармоничные отношения и как выглядят гармоничные отношения?

До встречи, Diana Hollod

Как выстроить гармоничные отношения? - смотрите эфир

Я и моя тень. Теневые стороны личности. Как принимать в себе? - смотрите эфир