Поделюсь с вами самым оригинальным личным опытом, который мне удалось познать добровольно или по заданию.
1. Прыжки через костер без одежды.
Однажды занесло меня на очень необычный тренинг в Рязани. Несколько женщин и я в их числе жили в доме, стоящем практически в лесу, и каждый день получали очень непривычные задания.
В один из вечеров женщина - соведущая тренинга увела нас на лесную поляну, где мы увидели ярко горящий костер. Все переглянулись испуганно и стали нервно ждать задание. Оно не замедлило последовать: "Девочки, раздеваемся и сейчас будем все прыгать нагишом через костер!"
Я нерешительно замерла. Я и на празднике-то Ивана Купалы никогда не была, поэтому прыгать через огонь не пробовала. Смотрю - все молча раздеваются. Их примеру последовала и я.
Сколько мы тогда каждая перепрыгнули через костер - не вспомню, но вот эмоции, испытанные тогда, помню хорошо. Неизведанный ранее азарт! Хотелось прыгать еще и еще. Ощущение полета! Отталкивались мы от земли мощно, поэтому и "взлетали" довольно высоко над пламенем. Красота летней ночи! Звездное небо, снопы искр от костра, шелест листвы, стрекот цикад - воспоминания на всю жизнь.
Прыжки через костёр всегда несут оттенок магии: считалось, что таким образом человек мог очистить свою судьбу, избавиться от дурного глаза, нечисти и болезней.
Мне кажется, что после этих прыжков во мне прибавилось женственности, загадочности, понимания женской природы.
2. Медитация.
К переживанию этого опыта меня подтолкнула вполне определенная проблема - незамолкающий внутренний мысленный поток. Когда мысли движутся хаотично, перескакивают с одного на другое, роятся постоянным потоком - это крайне мешает и раздражает.
Я была в Индии и вспомнила, как нам рассказывали о самом простом решении этой проблемы. Надо всего лишь научиться медитировать. Отдельная история, как я усаживалась в необходимую для правильной медитации позу и училась держать спину все время ровно.
Но вот я с подготовкой справилась и началось самое интересное и сложное. Как сосредоточиться на дыхании? Как наблюдать за мыслями со стороны и не включаться в обдумывание? Что представлять в качестве фона? Сколько по времени нужно медитировать?
Постепенно я нашла ответы на все эти вопросы, и медитация стала похожа на медитацию. НО настоящее медитативное состояние я испытала лишь дважды.
В первый раз я вдруг почувствовала, что внутри у меня как будто открылись клапаны и из них вырываются мощные потоки энергии, которые проходят через мое тело и уходят куда-то вверх. Ощущение токов было настолько сильное и так резко началось, что я по-настоящему испугалась. Благо, в этом состоянии я не дернулась и ничего не испортила. Но странные ощущения запомнила на всю жизнь.
Во второй раз у меня было полное ощущение, что я сижу на дне моря, а вокруг меня медленно поднимаются вверх пузырьки воздуха. По сути, я ощущала те же токи, но уже плавные.
3. Завязать мужчине глаза и кормить его различными продуктами.
Это опять было задание. Самой мне бы на ум не пришло устроить себе такой всплеск адреналина. Условие: найти абсолютно незнакомого мне мужчину, завязать ему глаза и кормить с руки. Срок: 2 дня. Выполняй!
На мое счастье, я тогда имела анкету на сайте знакомств и могла предложить потенциальным "женихам" необычный эксперимент. Не поверите, но желающий испытать новые ощущения нашелся довольно быстро.
Итак, завязываю мужчине глаза и проверяю не видит ли он через повязку. Ставлю рядом с собой блюдо, где и острое, и соленое, и кислое, и сладкое, и терпкое, и горькое. Поехали!
Внутри после этой практики появилось 2 понимания. 1. Мужчина может рискнуть и довериться даже незнакомой женщине. 2. Это очень сексуально и чертовски приятно кормить мужчину медленно, смотря на его губы, видя его улыбку, ощущая новизну вдвоем.
Новое - оно очень разное. Выбирайте то, что вам по вкусу и пробуйте!