Моя личная психотерапия Мои прогулки и Мои рассуждения о жизни Я приветствую всех,кто будет читать эту статью.Пошла прогуляться на улицу и решила порассуждать сама с собой.Я всегда так делаю,когда у меня депрессия или плохое настроение. Итак,встав в 7 часов утра, я вышла из дома и побрела по своей родной улице. Тропинка из одуванчиков сразу радует глаз.Ведь это маленькие солнышки,они такие милые.Я конечно сфотографировала их. Далее я обратила внимание ,как дерево распускает листочки.На улице весна и вся природа просыпается.Пробуждение жизни уже настраивает меня на хорошее настроение. Впервые в жизни я увидела как клён цветёт.Очень удивилась.Нужно чаще выходить на природу и наблюдать за ней. Около одного из домов я увидела как разцвели Анютины глазки.Я остановилась полюбоваться,ведь меня тоже зовут Анюта.Какая же всё-таки красота!!!Я непременно сделала фото... Так я прошла по улице несколько километров и не заметила ,как от моей депрессии не осталось и следа... Вернулась домой,в с
Нужно ли гулять по утрам,чтобы снять стресс и депрессию
15 мая 202115 мая 2021
2
1 мин