Девчат ,дайте- ка я угадаю ,что каждый новый год вы загадываете столько желаний, что они не помещаются на листке, а в конце этого года ,посмотрев на этот список ,вы глубоко вздыхаете ...
Правда? Но ,как же сделать так ,чтобы весь этот список был выполнен ?
Как взять себя в руки и начать делать то ,что требуется?
Вот мои вам советики :
(касается будних дней ,когда есть уйма дел ,которые стоит выполнить ,но так лень )
1.После учебы или работы дай себе час времени ,чтобы отдохнуть дома и посидеть ,так скажем ,в соц.сетях,покушай ,послушай музыку ,в общем делай то ,что любишь)
2.Не сиди за телефоном больше часа,будь строга с собой , когда час отдыха будет подходить к концу,напиши в заметках или на стикере планы и примерное время ,за которое ты сможешь с этим управиться.
3.Сиди до победного и побори свое желание пойти спать, не закончив начатое ,будь то презентация или конспект. Замечали такое: сидишь пишешь, а рука сама тянется нажать на инстаграм или Тикток ,если да, то сразу выкидывай телефон подальше ,так можно потерять час ,а то и больше, просто листая ленту во время занятий .Ведь это будет не продуктивно, и через какое-то время ты ляжешь на кроватку ,плюнув на дела .
4.Если очень хочется спать ,сделай хотя бы 1 важную вещь ,необходимую сдать завтра утром.
5.Не перегружай себя ,если плохо чувствуешь себя в этот день.
6.Заведи планнер, где ты сможешь писать дедлайны на ближайшую неделю(планы на неделю реально работают ) ,это продуктивнее ,чем составлять планнер на месяц .
7.Всегда записывай домашнее задание, (школа, университет ,колледж)потому что можно забыть то ,что задали (проверенно на личном опыте)
8.Не бойся просить помощи у близких ,если ты не успеваешь ,но для тебя это срочно. Не забудь потом поблагодарить их )
9.Предпоследний пункт : помни ,что через человека за сутки проходит огромное количество информации ,и тебе ,главное ,взять именно то ,что приносит пользу .
10.Ну,вот и последний пункт .Если ты поняла ,что ленишься, то ты уже большая молодец .Сейчас главное правильно распределить свое время .Все в твоих руках ❤
Пишите в комментариях🤝, какие бы пункты добавили ещё, может быть что-то возьму и себе на заметку )