Недавно обратила внимание на одну свою особенность. Я совершенно не выдерживаю, когда на меня обижаются. И, судя по окружающим, не одна я такая. Поэтому, тут есть о чем подумать.
Вот, например. У меня есть подруга. Раньше мы вместе работали и хорошо с ней общались. Потом она ушла в декрет сначала за одним, потом и за вторым. И как-то без общей работы наше общение сошло на нет. Но так вышло, что у ее второго ребенка и моей Софы разница всего два года. Поэтому, мы решили общение возобновить. Мы с дочей приехали к ней в гости. Дочка играла с сыном подруги. А я замечательно пообщалась с подругой. Мы поняли, что нам еще интересно вместе :-)
И вот после этого плодотворного общения она зовет нас с дочей к ее старшему сыну на День рождения. А я отказываюсь. Очень хочу пойти. Но в тот же день мы празднуем др нашего папы. Поэтому никак не получается. Она, в ответ на мой отказ пишет просто "Ок". Я думаю, что она на меня обиделась. Ведь, возможно, она долго думала, прежде чем пригласить. И вот решилась. А я отказала. И, конечно, ей обидно. И вроде я ничего такого не сделала, да и поступить иначе не могла. Но чувствую себя ужасно виноватой. Очень хочу как-то еще оправдаться, что-то написать в ответ. Убедиться, что она на меня все же не обижается. И тут же одергиваю себя: "А зачем я сейчас это хочу написать?". Ответ очевиден: "Чтобы себя успокоить". Ага, думаю. Ну так я и без этого успокоюсь. Сама. Это ведь очень важно уметь самой успокаиваться. Мне было еще какое-то время не приятно, но вскоре это чувство вины прошло.
Сейчас я бы подумала в этой ситуации иначе. Почему? Потому что поняла, что другой человек имеет право испытывать любые чувства по отношению ко мне. Это его чувства. В том числе он имеет право обижаться на меня. И мне остается только признать за ним это право и уважать его чувство. Нравится оно мне или не нравится.
И мужу я на днях сказала на его: "Ну хватит обижаться на меня", "Я имею право обижаться и буду обижаться вне зависимости от того нравится тебе это или нет".
Он попробовал еще поговорить со мной, чтобы я на него не дулась. Но у него это не вышло и он пошел заниматься своими делами. Думаю, ему тоже было немприятно, что на него обижаются и что он испытывает чувство вины. Но выбора у него не осталось - пришлось испытывать.
Думаю, даже когда ты признаешь, за людьми право на тебя обижаться, чувство вины все равно не уходит. Но его меньше и проходит оно быстрее :)
Так что признавая за другими право испытывать любые чувства, нам самим жить становится легче.
С любовью, Лис