Привет, Дзен! Меня зовут Даша, я убежденный минималист с 16 лет.
В этой статье я хочу рассказать о том, как простая организация времени позволила мне освободить десятки и наверное даже сотни часов.
Откуда берутся сотни часов, занятых ничем?
Ответ лежит на поверхности: прокрастинация. Чаще всего это бессмысленный скроллинг ленты, чтение комментариев на фейсбуке или ловушка тик-тока. Некоторые попадают в пищевую зависимость: еще кружечку\бутербродик\тарелочку и пойду работать.
Суть одна: почти любое действие, выполняемое без видимого смысла и пользы, можно отнести к прокрастинации.
Когда мы не хотим делать то, что сделать необходимо, мы начинаем максимально оттягивать этот момент. Я чувствую это на себе.
Недавний пример: мне надо было сходить по нескольким адресам, разобраться с коммунальными услугами. Сначала я оттягивала этот день, затем точно решила: завтра пойду! И полдня, почти до самого закрытия офисов занималась тем, что мыла чистое и прибирала прибранное :)
Все прокрастинируют по-разному. Но это не важно. Важно то, что десятки часов уходят на бездействие.
Как это исправить?
Для себя я выделяю три варианта
1. Упростить.
Узнайте, как выполнить эту задачу проще. Например, для меня было открытием, что многие люди до сих пор игнорируют электронную регистрацию на рейс. Гораздо проще и быстрей пройти её заранее. Почему бы это не сделать?
2. Делегировать.
То есть поручить это дело тому, кто справляется лучше. Или тот, кому вы готовы заплатить. Например: недавно я открыла для себя доставку товаров из Икеи или Оби в мой небольшой город. Эта компания берет небольшую комиссию за то, что экономит моё время и деньги. Мне очень нравится! :) Особенно в тех случаях, когда нужно купить бытовые мелочи.
3. Отказаться.
Пункт, который мне нравится больше всего. Задайте себе вопрос: необходимо ли это мне? Приносит ли это мне радость? Если ваш ответ — нет, то не мучайте себя.
И все?
Нет. Подумайте, что еще крадет ваше время.
Например, когда я жила с родителями, все выходные мы проводили в уборке дома. Никто не любил эти дни — пыль, стирка и мойка полов. Совсем не выходные.
Переехав от родителей, я организовала свой быт так, чтобы убираться особо и не приходилось :) Эта простая методика, которая не занимает много времени. Но требует ежедневного внимания.
Устроено всё так: каждое утро уделяю пять минут на уборку пылесосом. Если я вижу пыль, то еще пять минут уделяю поверхностям и технике. После готовки сразу же прибираю кухню, а после еды сразу же мою посуду.
Одно из важнейших правил — у каждого предмета есть своё место. Взял — поставил обратно.
Сантехника моется в субботу, окна и зеркала в воскресенье. Стирка в выходные, по ночному тарифу. От ковров и штор мы отказались — мы живем у дороги, и пыли в доме всегда достаточно.
Эта простая методика позволяет не тратить много времени на уборку. Если мне совсем уж не хочется что-то делать, я говорю себя: это всего на пять минут :)
Надеюсь, моя методика организации рутины была понятна! Я объясняла на примерах, поэтому в вашей жизни все может быть совсем по-другому.