Саморазвитие - тренд или жизненная необходимость?

Модно нынче стало умным быть, так если все умные, то кто умнее?

Саморазвитие, как понятно из самого термина, это планомерное развитие своих положительных навыков, умений и качеств с целью создать лучшую версию себя. Но так ли это просто на самом деле?

Действительно, вроде ничего сложного. Выбрал что хочешь в себе улучшить и вперед. Книжки, видосики и прочая информация по теме имеется в избытке. Но тут то нас и поджидает самая большая ловушка. Очень часто наша работа над собой не заходит дальше получения различного рода информации.

В последующих статьях я более подробно расскажу как выстраивать план по работе над собой, но сегодня я хочу познакомить Вас с ловушками, которые поджидают нас на пути к лучшей версии себя.

Ловушка первая - Мир иллюзий

Когда мы решаем работать над собой мы всегда стараемся представить конечный результат нашей работы. Несправедливо (можно даже сказать печально), но наши ожидания всегда отличаются от конечного результата. Это происходит не потому, что мы не можем достичь определенны целей, а скорее потому, что в самом процессе работы над собой осознаем неоправданность некоторых наших ожиданий. Как итог - мы подрываем веру в себя, портим себе настроение и убиваем желание работать.

Ловушка вторая - Книга лучший друг

Так уж получилось что наш мир находиться под контролем практики, да и мозг наш воспринимает ее как единственного учителя. Что же это означает? А то, что пока мы не начнем использовать наши знания в повседневной жизни ничего не измениться. Мы можем прекрасно знать все тонкости механизма обмена веществ и построения плана питания, но пока не внедрим эти знания в свою жизнь фигуры древнегреческих статуй нам не видать. То же касается и общения. Прочитав тысячи книг про взаимоотношения людей вы не сможете стать душой компании пока не начнете применять эти знания на практике. Думаю суть вы поняли - наше правило : Прочитал - попробуй сделать. (и делать нужно до тех пор, пока не получиться)

Ловушка третья - Нет предела совершенству

Саморазвитие, как и любая другая деятельность, сродни наркотикам. Как только вы войдете во вкус очень сложно будет остановиться. С одной стороны это хорошо. Новые навыки и знания постоянно будут пополнять вашу коллекцию. И вот вы уже неплохой фотограф, освоили несколько языков, да и фигура вроде не уступает моделям из инстаграма. Но нам необходимо помнить 2 вещи.
Во-первых, наши силы не бесконечны и если вовремя не остановиться вы можете просто перегореть. В таком случае, самое лучше что может с вами произойти - вы сделаете несколько шагов назад на пути к идеальной версии себя. Если не повезет - то можно очень надолго выпасть из процесса работы над собой, заработать путевку к психологу и абонемент в бар.
Во-вторых, развитие требует времени. Осваивая различные навыки необходимо анализировать их ценность для вас. Возможно вы найдете то, что приносит вам удовольствие и позволяет зарабатывать деньги. В таком случае стоит более основательно изучить понравившуюся область и возможно попробовать стать экспертом в данном направлении

Таки шо делать?

Спору нет, работать над собой дело благородное. Но как и любое другое, оно требует холодной головы и хорошего плана. Здесь мы разобрали самые распространённые ошибки, которые поджидают нас на тернистом пути саморазвития. В качестве бонуса хочу порекомендовать следующие лайфхаки, которые помогут достичь успеха в построении своей личности:

1. Хочешь работать над собой - заведи дневник! Для начала запиши в него свои цели и разбей их на этапы. Так достигать их будет намного легче, да и удобнее.
2. Работа не волк, а интересное занятие. Подходи к работе над собой как к игре в компьютер. Ты конечно же главный герой нашей РПГшечки.
3. Делу время а потехе час. Помни про отдых, мы не железные и нашему мозгу, как собственно говоря и мышцам, необходимо время чтобы восстанавливаться от проделанной работы. Так что не загоняй себя как Боксер со скотного двора)
4. Не важна цель самурая, важен только путь! А вот с саморазвитием совсем наоборот. Помни ради чего ты решил стать лучше и не позволяй современному миру сделать из тебя специалиста во всех областях. Выбери то что тебя нравится и совершенствуйся в этом. Так и тебе приятнее будет, и мир получит хорошего специалиста в какой-нибудь области.

Самое главное как всегда напоследок) Помните, если вы решили идти к своей цели, то единственный человек способный вас остановить - это и есть вы.