Об этом знал Марк Аврелий, римский император. Не только он, но и философ Сенека были дико популярны в античные времена. Парадокс, но слава, успешность и популярность во всем эллинском мире стали побочными продуктами практик стоицизма. К славе не стремились, о наживе не радели. Пеклись о благе государства и развитии философии. А какой результат💚😍.
Читаем книгу:
📖 "Радость жизни. Философия стоицизма для XXI века". Уильям Ирвин
💚 @mifbooks
Стоицизм не ассоциируется с чем-то модным. Согласитесь подвиги спартарцев, Диоген, живущий в бочке, не похожи на вдохновляющие примеры для современного человека.
Зато невероятно популярна визуализация. Сиди, мечтай себе, а твой мир о тебе позаботится сам. Слышали про такое? Уверена, да. Получают ли все все желаемое на позитиве? Уверена, нет.
Стоики в этом смысле шли от обратного и высекали позитив из негатива. Если у тебя есть что-то хорошее, представьте, что это отобрали. Звучит жутковато, но по мнению стоиков, чтобы оценить по-настоящему своих близких, стОит для начала представить их смерть. Воображаешь всякие ужасы, а потом радуешься, что все хорошо. Чем не повод для веселья.
Все это вовсе не значит, что они были унылыми депрессорами. Они были активными, позитивными и деятельными. Стоики живо интересовались человеческой психологией и были не против использовать психологические уловки для преодоления негативных эмоций (эмоции при негативной визуализации, конечно, отдельно). Ценили спокойствие, но при этом активно участвовали в общественной жизни и были вовсе не погруженными в апатию аутистами. Не стоит тратить силы на вещи, которые мы не можем контролировать, например, восход солнца или отношение к нам какого-то человека. Максимум сил мы должны бросить на то, чем мы можем управлять: свои цели и свои ценности.
Есть ещё цели, которыми мы можем управлять лишь частично. Например, можем поучаствовать в соревнованиях. Если приложим усилия, это, конечно, повлияет на результат, но не гарантирует успех. Играет много других факторов: поле, соперники, публика ит.д. Стоики рекомендуют заменять внешние цели, такие как желании победить, внутренними - сыграть на пределе своих возможностей и выдать максимум.
Вцелом, стоики довольно интересные ребята. Многие вещи кажутся спорными, но любопытными. Уже пробую стоицизм на практике💪.